3. ボリュームアップ。大根と白菜とツナのサラダ

大根とツナ缶のサラダをボリュームアップするなら、白菜を加えてみて。味付けの邪魔をせず、大根やツナになじんでくれます。黒こしょうを効かせると、おつまみ風に。レシピでは大根と白菜は水でさらすため、食感が楽しめます。しんなりさせたい場合は、塩もみしてくださいね。

洋風でおしゃれに!大根とツナのサラダレシピ

4. 甘酢で作る。大根とツナのさっぱりマリネサラダ

具材をオリーブオイルと酢で和える、マリネ風のサラダはいかが?甘酢を使うと、酸味がまろやかでやさしい味に。ツナ缶の油っぽさが軽減されますよ。このレシピは味が染みたほうがおいしいので、大根の水気をしっかり絞るのがポイント。水っぽくならないように、気を付けましょう。

5. 赤味をプラス。大根とカニ風味かまぼこのツナサラダ

大葉やかいわれ大根が苦手な方は、カニ風味かまぼこを足すのがおすすめ。大根とツナ缶のサラダに、アレンジを加えます。玉ねぎを入れるとよりさっぱりし、カニ風味かまぼこで彩りがアップ。野菜から水分が出やすいので、1食分ずつ作りましょう。

6. 洋風おかずに添えて。大根とコーンのツナサラダ

コーンを加えるサラダは、子供にも人気。彩りや食感、アクセントが生まれます。マヨネーズにプレーンヨーグルトを加えるので、さっぱりした味わい。大根とツナ缶、ドレッシングを和えて完成です。味はしっかりと付きますが、後味がしつこくありません。洋風おかずの副菜に、もってこいですよ。

アジアンテイストもおまかせ!大根とツナのサラダレシピ

7. ごま油香る♪ 大根とツナのマヨネーズサラダ

マヨネーズで味付けする大根とツナ缶のサラダに、ごま油をプラス。シンプルなレシピですが、ごま油の風味とマヨネーズのコクがとてもよく合い、食欲を刺激します。大根とツナ缶のサラダが水っぽくなってしまったときにも、ごま油のちょい足しは使えます。簡単にできるアレンジなので、ぜひ試してみて。

8. 材料3つのみ!大根とツナのキムチサラダ

材料3つだけ!大根とツナ缶をキムチで和えるだけの、簡単サラダです。ツナ缶のコクとキムチの辛さがとてもマッチし、食べ進むひと品。油揚げや木綿豆腐を加えてもおいしく、ボリュームのある副菜が完成しますよ。パパッとできるので、今夜のおかずにいかがでしょうか?
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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