3. 中華風♪ 手羽元の甘辛煮込み

がっつりと食べたいなら、オリゴのおかげを使う手羽元の甘辛煮込みはいかがでしょうか?ジューシーで、やわらかい肉質の手羽元が楽しめます。すりおろし生姜とにんにくの風味がよく、食欲を刺激しますよ。オリゴのおかげで甘辛い味付けになり、ごはんによく合います。おいしくて箸が進むひと品です。

4. サングリアで。フルーツポンチ

りんごやベリーで作る、爽やかなフルーツポンチです。レモン汁で酸味を加えてさっぱりと仕上げます。砂糖だと溶けにくく甘さを出しにくいのですが、シロップタイプのオリゴのおかげなら簡単に甘味を調整できますよ。大さじ2杯の赤ワインが、大人の味わいにするポイント。シナモンスティックを加えることで、上品な風味に仕上がります。

5. おやつにぴったり。クリームチーズのケーキ

オリゴのおかげとクリームチーズを使うケーキです。チーズの濃厚な味と、オリゴのおかげの甘味は相性抜群。卵白をしっかりと泡立てることで、ふわふわとした食感に仕上げることができますよ。お好みでクリームやフルーツソースをトッピングしてもいいですね。おやつにぴったりなひと品です。

オリゴのおかげで腸内美人に!

甘い味は大好きだけどカロリーが気になるという方はベーシックな「オリゴのおかげ」を、甘さ控えめがお好みの方は「オリゴのおかげ ダブルサポートタイプ」を使ってみるとよいでしょう。プレーンのヨーグルトに混ぜてみたり、さまざまなお料理でお砂糖代わりに使ってみたり……。おいしく食べられて、腸内環境が整うなんてとってもうれしいですよね。

あなたに合った「オリゴのおかげ」の活用法を見つける際はぜひ、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

※掲載商品の情報は公開時点のものです。店舗によっては取り扱いがない、または販売終了している場合もありますので、あらかじめご了承ください。
【参考文献】
(2021/04/28参照)
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

編集部のおすすめ