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7. ピーナッツバナナ揚げ
春巻きの皮でバナナとピーナッツバターを巻き、油で揚げればボリュームのあるおやつが完成！バナナの甘味とピーナッツバターのほどよい塩気のバランスがたまりません。食べ盛りの子どものおやつにいかがでしょうか。
8. ホットピーナッツミルク
ピーナッツバターと牛乳を鍋で温めれば、ナッツの風味が楽しめるホットミルクのできあがり。ピーナッツバターは加糖タイプを使うのがポイントです。無糖のピーナッツバターを使う場合は、砂糖を足して甘味を調整してくださいね。
9. ピーナッツ風味のチョコバナナジュース
バナナや牛乳、ココアとともにピーナッツバターをミキサーにかけて作る、チョコバナナジュースです。仕上げにホイップクリームやチョコレートソースをかければ、カフェのようなおしゃれな見た目に。おもてなしにいかがでしょうか。
10. ピーナッツバターのグラノーラバー
ピーナッツバターとメープルシロップをレンジで加熱し、グラノーラやナッツ、ドライフルーツを加えて冷やし固めるだけで、食べ応えのあるグラノーラバーが作れます。ナッツやドライフルーツの種類で味わいが変わるので、好みの組み合わせを見つけてみてくださいね。
11. ピーナッツバター入りプロテインバー
Photo by Uli
焼かずに作るオートミール入りプロテインバーです。ピーナッツバターとココナッツオイルの風味が良く、しっとり食感でスイーツのように食べられますよ。プロテインの味でおいしさが左右されるので、ぜひお気に入りのプロテインで作ってみてくださいね。
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12. バンバンジー
バンバンジーのソースには練りごまを使うのが基本ですが、代わりにピーナッツバターを使うとコクと塩気がプラスされて、ご飯に合う味に仕上がります。鶏むね肉や生野菜にソースをたっぷりかけて召し上がれ。
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