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パンやパスタでミルフィーユ弁当
6.ボンゴレパスタのミル弁
本格的なボンゴレパスタと野菜やチーズを重ねて。
しっかり火が通ったアサリ貝はお弁当にしても大丈夫！下に野菜を入れることでパスタがふやけなず、アサリだしのスープが馴染むという作戦でしょう。なるほど！
7.フレンチトーストのミル弁！？
塩気のあるフレンチトーストとおかずたち。
ブロッコリーと、さっとソテーしたベーコンが良いアクセントになっていますね。
フレンチなどでは塩気のあるお肉やパンにオレンジソースやハチミツなどを組み合わせることがあります。まさにそれを体現するようなハチミツの小瓶がナイスですね。
8.ジャージャー麺のミル弁
肉味噌を一番下に詰め込んで。
野菜と中華麺のコントラストが魅惑のジャージャー麺ミル弁！肉味噌が魅惑のビジュアルです。しっかり混ぜて絡めて召し上がれ。
野菜もしっかり食べるからバランスもいい感じです。
9.卵サンドでミル弁
ミルフィーユ弁当にしてしまえば、サンドウィッチが崩れても平気！
4つ切りにしたサンドウィッチ用食パンと具を段々に重ねていけば、卵サンドのミル弁が閑静です。見た目にもかわいく、食べるときもフォークを使えば手が汚れませんね。パンサラダの要領でザクザクいけちゃいそう。
4つ切りにしたサンドウィッチ用食パンと具を段々に重ねていけば、卵サンドのミル弁が閑静です。見た目にもかわいく、食べるときもフォークを使えば手が汚れませんね。パンサラダの要領でザクザクいけちゃいそう。
10.ミートソースパスタのミル弁
ペンネとミートソースは王道コンビ！
それぞれを段々に詰め込んで、最後にミックスビーンズで蓋をしちゃいましょう。バランス良く、おいしく楽しめるミートソースパスタミル弁の完成です。
なんといっても見た目のかわいさが際立つ組み合わせ......おしゃれにキメるならパスタは外せませんね。
それぞれを段々に詰め込んで、最後にミックスビーンズで蓋をしちゃいましょう。バランス良く、おいしく楽しめるミートソースパスタミル弁の完成です。
なんといっても見た目のかわいさが際立つ組み合わせ......おしゃれにキメるならパスタは外せませんね。
ほかにもアイデアいろいろミルフィーユ弁当
麺つゆを別添えして、ぶっかけきつねうどんミルフィーユ弁当。
夏の暑い時期には重宝しそうですね。ゆでうどんと油揚げがあれば、時間がなくてもさっと作れる組み合わせです。
グリルサラダのミルフィーユ弁当。
焼いたチキン、野菜を彩りよく重ねて詰め込んでいくだけ！お好みでドレッシングを添えてもいいですね。お気に入りのパンを一緒に持っていけば、おしゃれランチタイムが楽しめます。
組み合わせ自由でアイデア豊富。
具材を彩りよく重ねていくだけで、こんなにキレイなミルフィールができちゃいます。
真似てみたいアレンジいっぱいのミルフィーユ弁当、おすすめします！
具材を彩りよく重ねていくだけで、こんなにキレイなミルフィールができちゃいます。
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新星出版社さんからミルフィーユ弁当のレシピ本が出ています。
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