フルーツロールサンド
「フルーツロールサンド」のレシピと作り方を動画でご紹介します。サンドイッチ用食パンに生クリームとフルーツをのせて、くるっと巻くだけ！見た目もかわいいフルーツサンドです。おやつやデザートにはもちろん、ピクニックにもおすすめ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。 2026年3月21日 更新
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調理時間
10 分
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※冷蔵庫で冷やす時間は含みません。
栄養情報（1人あたり）
245kcal
3.4g
16.3g
23.9g
22.2g
0.3g
材料
（3〜4人分）- サンドイッチ用食パン 6枚
- 生クリーム（八分立て） 150cc
- いちご 4粒
- バナナ 1〜2本
- キウイフルーツ 1/2個
下ごしらえ
・いちごはヘタを切り落とし、2粒は5mm角に切ります。
・バナナは食パンの大きさに合わせて切ります。
・キウイフルーツは皮をむいて4等分に切ります。
作り方
1
食パンに生クリームを塗ります。
2
ラップの上に食パンをのせ、いちご、バナナ、キウイフルーツをそれぞれ並べます。
3
ラップごと巻き、両端をねじって包みます。冷蔵庫で30分ほど冷やします。
4
取り出したらお好みの大きさに切って完成です。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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