向いている人・向かない人

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献立を考えるのをやめるのは、人によって向き・不向きがあると思います。考えられる特徴は以下のとおり。

向いている人

  1. 料理の経験が豊富な人
  2. 家にある材料で臨機応変に対応できる人
  3. レシピ通りでなくても気にならない人
  4. 想像力が豊かな人
  5. 気分に合わせて料理をしたい人
  6. 食材を無駄なく使う工夫ができる人

向いていない人

  1. 献立が決まっていないと心が落ち着かない人
  2. レシピ通りでないとストレスを感じる人
  3. 即興で作るのが苦手な人
  4. 計画的に動きたい人
  5. 好き嫌いや体調などにより、食べられるものに制限がある人

献立決めをやめると、料理がもっと楽しくなるかも

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料理は楽しむことが一番大切です。献立決めがしんどいなら、思い切って考えるのをやめるのもひとつの方法です。

もともと、献立を決めずに料理を作っていた人にとっては当たり前のことかもしれませんが、献立決めに悩んでいる人にとっては、新しい考え方になるかもしれません。

家族にリクエストを聞いたり、冷蔵庫にあるもので創作料理を作ったり。最近ではChatGPTのような便利なAIサービスもあるので、悩んだときは頼ってみるのもおすすめです。

献立の呪縛から解き放たれると、料理が義務ではなく楽しみになります。キッチンに立つのがもっと楽しくなるかもしれませんね。

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※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。

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