栄養情報（1人あたり）
103kcal
4g
7.2g
7.5g
7.4g
0.2g
材料
（2人分）- クリームチーズ 30g
- プレーンヨーグルト（無糖） 150g
- いちご 1個
- はちみつ 適量
- ミント 適量
作り方
1
ボウルにクリームチーズを入れてレンジ600Wで10秒加熱します。
※レンジを使うと時短ですが、時間があれば常温に戻しておいたクリームチーズを使用しても良いです。
2
クリームチーズをなめらかになるまでよく混ぜます。
3
ヨーグルトを加えてさらに混ぜ合わせます。
※無糖タイプのヨーグルトを使用していますがお好みのヨーグルトをお使いください。
4
容器に入れて冷蔵庫で冷やします。
※1時間ほど冷やしてください。冷凍庫で冷やしてアイス風にするのもおいしいですよ♪
5
お好みのフルーツやはちみつをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
- クリームチーズは電子レンジで少し温めてから混ぜると、ヨーグルトときれいになじみます。
- 水切りヨーグルトを使えば、さらに濃厚な仕上がりに。
- お好みでナッツやグラノーラをトッピングしても◎。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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