夏休みは業務スーパーで乗り切ろう！時短＆節約に役立つ15商品を厳選紹介 (3ページ目)

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夏バテしそうな暑い日こそ、お肉でスタミナをつけたいもの。そんなときにこのプルコギがあれば、簡単にボリュームのあるメニューが完成します。もやし、キャベツ、玉ねぎなどの野菜と炒めるほか、ビビンバの具材にすれば野菜も一緒に摂れてかさ増しもバッチリです。

なお、半解凍の状態で折り目をつければ、小分けにして保存できます。お子さん1人分、2人分だけのお昼ご飯など、少量だけ使いたいときにも便利ですよ。

SNS・口コミの反応

春雨と炒めてチャプチェ風にしたり、ピザのトッピングにしたりするのもおすすめ
油分が多めで味が濃いので野菜と炒めるとちょうどよい

価格	564円（税込） ※2023年4月時点の価格です
内容量	500g
カロリー	281kcal（100gあたり）

商品詳細はこちら｜業務スーパー公式サイト

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忙しい食卓の救世主！業務スーパ―「プルコギ」の特徴とアレンジ3選 - macaroni

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7. コスパ抜群！子どもが大好きな「肉団子」

Photo by yuri

税込235円 ※2024年8月時点の価格です

業務スーパーの「業務用肉だんご」は、テレビやSNSの節約術でよく紹介される大人気商品です。税込200円ちょっとで、調理済みの肉だんごが500g。コスパ最強ともいわれるリーズナブルさとアレンジのしやすさが魅力で、リピ買いする人も続出しています。

既に油で揚げてあるため、使うときはレンジで温めるだけでOKです。ほんのり塩味付きでそのまま食べることも可能ですが、ケチャップや甘酢あんなどを絡めれば、さらにおいしくいただけます。

時短調理やあとひと品足りないときの救世主

Photo by yuri

お弁当の定番でもある肉だんごは、まさに子どもの大好物。苦手なお子さんはあまりいないのではないでしょうか。本商品はひと口サイズでふわふわとやわらかく、小さなお子さんでも食べやすいメリットがあります。

夏休み中のランチを簡単に済ませたいときや、晩ご飯にあとひと品欲しいときは、ぜひこの肉だんごを活用してみましょう。中華系の料理はもちろん、パスタ、スープ、グラタンなどさまざまな料理との相性がバツグンですよ。

SNS・口コミの反応

煮てよし、焼いてよし。常にストックしています
カレーやシチューに入れると子どもが喜ぶ
業務スーパーの中でもかなり破格

価格	203円（税込） ※2024年4月時点の価格です
内容量	500g
カロリー	217kcal（100gあたり）

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ストック決定！業務スーパー「業務用肉だんご」が便利すぎて日々の料理に大活躍 - macaroni

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8. 100円以下で買えて本格的な「冷凍チャーハン」

Photo by 満畑ペチカ

税込99円 ※2024年6月時点の価格です

レンジで3分ほど温めるだけで簡単に作れる「冷凍チャーハン」です。食べきりサイズの200gで、おひとりさまご飯にうってつけ。食料品の値上げラッシュが続くなか、2024年6月時点でも100円以下で購入できる、お財布にやさしいひと品です。

具材は焼豚、ねぎ、にんじん、卵などチャーハンの定番食材が多く、ニンニクや生姜の風味も感じられます。パラパラ系というよりかはしっとり系のチャーハンで、コク深い本格的な味わいが魅力です。

お腹が空いたといわれてから5分で作れる！

Photo by 満畑ペチカ

夏休みは1ヶ月以上続く地域がほとんど。毎日毎日お昼ご飯を用意するのは大変なので、レンチンするだけのご飯で賢く手抜きしましょう。お子さんに「お腹が空いた」と言われたら5分もかからずに準備できるのも、嬉しいポイントです。

なお、本商品は200g入りのほか、1kg入りも販売されています。2024年時点で1kg入りが税込505円なので、実は200g入りの方がお得。食べたい量だけ調理したいときは、1kg入りの方が便利ですよ。

SNS・口コミの反応

100円で買えるから期待してなかったのにすごくおいしい！
元気や作る気力がないときに冷凍庫にあると助かる

価格	99円（税込） ※2024年6月時点の価格です
内容量	200g
カロリー	174kcal（100gあたり）

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【素・冷凍】業務スーパーのチャーハンを現役主婦が徹底比較！おすすめはどっち？ - macaroni

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9. トースターで簡単に作れる「ハッシュブラウン」

Photo by akiyon

税込278円 ※2024年6月時点の価格です

ファーストフード店やコンビニでも人気のハッシュドポテト。業務スーパーでは「ハッシュブラウン」という名前で販売されています。アメリカンな朝食を楽しめるとSNSで話題になり、リピーターが続出した人気商品なんです。

内容量は約500gで、幅9cmの楕円形のハッシュドポテトが8個入っています。作り方は、油で揚げるほかオーブントースターでも調理が可能。忙しいときのおやつにもぴったりです。

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