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「ストレート」タイプのトマトジュースおすすめ4選

「濃縮還元」タイプのトマトジュースおすすめ5選

「無塩」「砂糖不使用」のトマトジュースおすすめ5選

「機能性表示食品」のトマトジュースおすすめ5選

「ジュース」タイプのトマトジュースおすすめ4選

トマトジュースにはどんな効果がある?

トマトジュースに含まれるGABAには血圧の上昇を抑えるはたらきを抑えるはたらきが、リコピンにはコレステロール値の上昇を抑えるはたらきがあると報告されています。機能性表示食品のトマトジュースにもこれらが含まれていますよ。

また、リコピンは抗酸化作用や血流をよくする作用が期待される成分。ほかにも、活性酸素を取り除いて健康な肌作りをサポートしたり、体内のナトリウムを排出してやむくみ対策したりするはたらきも期待されます。

トマトジュースには健康や美容に効果がある成分が多く含まれているため、幅広い年代におすすめですよ。(※5,7,8)
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