栄養情報(1人あたり)
104kcal
3.7g
2.2g
18.7g
17.1g
0g
作り方
1
バナナは皮をむき、1cm幅の輪切りにします。
![【作り方】ひとくちバナナおやき](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/147/147176/WBYx6Lfncue78A5JNwCwbfTZL6GFSCQFs436CthY.jpg?p=mini)
2
ボウルに絹豆腐を入れて、ホイッパーでなめらかになるまで潰します。
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3
片栗粉、きなこを加えてさらに混ぜ合わせます。
![【作り方】ひとくちバナナおやき](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/147/147176/HSh2SJjeD3Evr94X0r2wcMAxoVoNchubRVhkwRcM.jpg?p=mini)
4
①を加えて衣を絡ませます。
![【作り方】ひとくちバナナおやき](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/147/147176/Li06JiVWc5Nfeys9pEDo3eBun6iwY1V3koFYJtb5.jpg?p=mini)
5
フライパンにフライパン用ホイルシートを敷き、④を並べ入れます。フタをして弱火で5分ほど焼きます。
![【作り方】ひとくちバナナおやき](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/147/147176/mP5GWoBz8hy81QudYEXIlTeBpJMZtTLLCURCgWrH.jpg?p=mini)
6
ひっくり返して、さらに弱火で3分ほど焼いて完成です。
![【作り方】ひとくちバナナおやき](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/147/147176/cylYahKlF5Wue0O3qAjWdfdKConf3xoQBZHsdmWP.jpg?p=mini)
コツ・ポイント
- フライパンにくっつかないよう、ホイルシートを敷いて焼いています。
- 焼き時間は様子をみて調整してください。
よくある質問
・フライパン用ホイルシートがない場合はどうしたら良いですか?
クッキングシートでも代用可能です。どちらもない場合はサラダ油を引いて焼き、気をつけながらひっくり返してください。
クッキングシートでも代用可能です。どちらもない場合はサラダ油を引いて焼き、気をつけながらひっくり返してください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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