「ライトツナフレーク かつお 10缶パック」の味わいは?

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缶の中にはオイル漬けのツナがたっぷり。野菜エキス、食塩、粉末玉ねぎが入っているためかほどよい塩気や旨みがあり、そのままでもどんどん食べたくなるおいしさです♪ 身がやや小ぶりなところだけ少し気になりましたが、魚の生臭さは感じず食べやすい味わいですよ。

ちなみにツナ缶のオイル漬けに使う油はオリーブオイルやアマニ油、えごま油などさまざまな種類があり、本商品に使われているのは大豆油。油っぽさや大豆特有の香りが気になる場合は、油切りをしてから料理に使ってみてくださいね。

口コミの評価は?

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「いろんな調理法で毎日食べてる」「リピ買いが止まらない」という高評価がある一方、「生臭い」というマイナス意見も。

筆者はそのまま食べても臭みは感じませんでしたが、気になる場合は加熱したり、香味野菜のような風味の強い食材や、お酢やレモン果汁など酸味のある調味料を合わせて使ったりするのがおすすめですよ。

臭みを感じる原因が油であれば、前述したようにしっかりと油を切ってから使ってくださいね。

口コミ・SNSでの反応

  1. スーパーのツナ缶は高いからいつもドンキで買う
  2. コスパがいい!これでもうツナマヨ作りをガマンしなくて済む
  3. パッケージの潔さに笑う

毎日の献立に大活躍!おすすめアレンジ3選

1. 朝食やブランチに。ツナ缶トースト

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ツナ缶を使うトーストは、ちょっぴりボリュームのある朝ごはんを食べたいときやブランチにぴったり♪ ツナ缶にみじん切りにした玉ねぎとマヨネーズを加えて混ぜ、チーズをトッピングして焼けば、簡単においしいツナマヨチーズトーストが完成しますよ。

ツナはいろいろな食材と相性が良いので、かつおぶしやしょうゆを混ぜて和風トーストにしたり、卵やコーン、明太子などを合わせてみたりするのもおすすめです。

ツナ缶トーストのおすすめレシピはこちら▼

2. どんなソースも合う♪ ツナ缶パスタ

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トマト、クリーム、和風、中華と、ツナ缶はどんなパスタソースとも合う万能食材!家に常備しておけば、パパッとランチを作りたいときに大活躍しますよ。

筆者のようにドンキのツナ缶の味わいが好きな方は、オイルごとパスタソースに絡めるのがおすすめ。コクと深みが増し、食べごたえもグッとアップします。

ツナ缶パスタのおすすめレシピはこちら▼

3. コクと旨みたっぷり!ツナ入りスープ

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ツナ缶はスープの具材にも最適!ツナの旨みがスープにジュワッと溶けていき、コクのある味わいに仕上がります。写真のクリームスープのほか、トマトスープや中華スープ、お味噌汁ともベストマッチ。

野菜だけのスープだと物足りないときや、ボリュームのあるスープを食べたいときにおすすめですよ。野菜は玉ねぎやにんじん、キャベツ、しめじなど、冷蔵庫にある好きなものを組み合わせてOKです♪

ツナとじゃがいものクリームスープのレシピはこちら▼
ほかにもいろいろ!ツナ缶の人気レシピはこちら▼

商品情報

商品名ライトツナフレーク かつお 10缶パック
価格862円(税込)
内容量70g×10缶
カロリー1缶(70g)あたり235kcal
原材料かつお、大豆油、野菜エキス、食塩、粉末タマネギ/調味料 (アミノ酸)
原産国タイ
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

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