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カッティングボード
Photo by さえぼ
サラダやパンがメインの時、よくカッティングボードを使います。一気にカフェのようなワンプレートランチになります。ペーパーナプキンやワックスペーパーなどを使えば、さらにおしゃれなアレンジを楽しめます♪
木のプレート
Photo by さえぼ
木のお皿は素朴なあたたかさがあって、いろんなおかずがおいしく映えます。木のお椀を乗せても合うので、よくお味噌汁やスープと組み合わせて使っています。
お盆
Photo by さえぼ
お盆にお椀や小鉢を載せて、ワンプレート風に盛り付けてみました。どんぶり物とか、具沢山のお味噌汁とかを作る時は、大きいお皿が増えるのでよくお盆を使います。お盆の上に載せるだけで、まとまりがよく、おしゃれに見えるのでおすすめです。
以上、お気に入りのワンプレート皿をご紹介しました。
お皿によって料理の雰囲気ががらりと変わるので、ぜひいろんなお皿を試してみてください♪ そして、楽しみながらダイエットを頑張りましょう！
お皿によって料理の雰囲気ががらりと変わるので、ぜひいろんなお皿を試してみてください♪ そして、楽しみながらダイエットを頑張りましょう！
インスタグラムでは、まごわやさしいを参考にした栄養バランスの良いヘルシーなワンプレートをたくさんご紹介しています。野菜や魚を中心とした和食がメインですが、オートミールやパワーサラダなどにも挑戦しながら楽しくダイエットに励んでいます。
▼こちらもおすすめ！さえぼさんのまごわやさしいワンプレート
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