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10位 白湯（22票）

白湯が入ったグラスを両手で持っている
白湯はからだを温めるだけでなく、美容や健康にも良いとされています。ダイエット目的で愛飲する人もたくさんいるようです。

しかし食事を白湯に置き換えるのではなく、あくまでもダイエットのサポートとして取り入れることが重要。適量を守るのも大事ですよ。

一日に何度も飲むのであれば、鍋で沸かすよりも電子レンジで温めたほうが楽。ただしその場合は、ミネラルウォーターや浄水器に通した水を使いましょう。

管理栄養士が解説！白湯ダイエットのやり方｜macaroni

寒い日の人気飲み物ランキング結果一覧

順位飲み物名票数
1位ココア88票
2位ホットミルク40票
3位紅茶39票
4位カフェラテ36票
5位コーヒー34票
6位カフェオレ29票
7位ほうじ茶28票
8位緑茶27票
9位ゆず茶25票
10位白湯22票

ココアが圧倒的人気！あなたのお気に入りは何位？

2位以下に大差をつけて、ココアが堂々第1位に選ばれる結果となりました。意外に感じる人もいれば、「やっぱりね！」と思う人もいることでしょう。

あなたのお気に入りは何位にランクインしていましたか？まだ出てきていなければ、下記リンクからランキングの続きをチェックしてみてくださいね。

11位以下のランキング結果も見る

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