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重ねて焼くだけ！ズッキーニとトマトのチーズ焼き

トースターで簡単。「ズッキーニとトマトのチーズ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ズッキーニとトマトを交互に並べてツナとチーズをのせてトースターで焼くだけの簡単レシピです。あとひと品が足りないときやおつまみにもぴったりです。 2022年6月30日 更新

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野菜 乳製品 レトルト・インスタント食品・缶詰 チーズ 夏野菜 定番の野菜 缶詰・瓶詰 ズッキーニ トマト ツナ缶
調理時間
15 分
- (0件)
クリップ
996

ライター : macaroni料理家 矢部麻美/らみー

料理研究家

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
115kcal
たんぱく質
11.7g
脂質
5.6g
炭水化物
6g
糖質
4.2g
食塩相当量
1g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・ツナ缶の汁気を切ります。

作り方

1

ズッキーニは5mm幅の輪切りにします。

2

トマトは5mm幅の半月切りにします。

3

耐熱容器にズッキーニとトマトを交互に並べます。

4

塩、黒こしょうをふります。

5

ツナ缶、とろけるチーズをのせてトースターで10分ほど焼きます。

コツ・ポイント

  1. トースターは、1000Wのものを使用しております。
  2. 加熱時間は様子を見て調整してください。

よくある質問

・具材の代用はありますか？
ツナの代わりに、ハムやベーコンなどお好みのものでアレンジしてみてくださいね。

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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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