栄養満点だからキレイに痩せる♩東京の「パワーサラダ」専門店を厳選ガイド

NYで人気を博し、日本にも流行がじわじわと迫っている「パワーサラダ」を知っていますか?これひとつ食べれば、足りない栄養素を補うことができ、ボリュームも抜群なんです。都内でパワーサラダが食べられるお店をご紹介しましょう。

2018年9月5日 更新

ZIP!で紹介!今「パワーサラダ」がキテる!

アメリカなど海外で流行し、日本でも人気の兆しを見せている「パワーサラダ」。このサラダを食べるだけでおなか一杯になるという食べごたえのある料理で、栄養価も高くビタミンやミネラル、たんぱく質が豊富に含まれたヘルシーなひと品なんです。
朝の情報番組「ZIP!」でもパワーサラダについて取り上げられ、東京で食べられる専門店が紹介されました。

パワーサラダとは?

パワーサラダは栄養バランスにすぐれ、現代人に特に不足しているといわれるたんぱく質、ビタミン、ミネラルが摂取できる便利なサラダです。外食、ジャンクフードを食べる機会が多いと、カロリーは摂取できても、ミネラルやビタミンなど、私たちの体に不可欠な栄養素を取りづらいので、パワーサラダでそれらを摂取できるのはうれしいですね。
▼ 以前macaroniでもパワーサラダについて詳しくお伝えしました。
それでは、東京の「パワーサラダ」専門店をいくつかご紹介します。

神楽坂「ハイファイブサラダ」

東京・奥神楽坂にある「ハイファイブサラダ(HIGH FIVE SALAD)」は、白を基調とした明るい店内で、ところどころに飾られている緑が目にやさしい印象です。木のぬくもりが感じられるテーブル、スタイリッシュなチェアの組み合わせがおしゃれですね。

グリルドチキンのヘルシーサラダ

ソフトでジューシーな鶏むね肉を、外はカリッと中はオーブンでじっくりと焼き上げてトッピングしたサラダです。お店人気ナンバー1のメニューで、価格は880円(税抜)となっています。おすすめはごまドレッシングかオニオンドレッシングです。
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noranora69

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