ライター : BBC

梅田のオーガニックランチ5選

近年健康志向が浸透しているため、オーガニックカフェが増えてきているんですよ。今回は「普段仕事や家事で忙しく野菜を摂取できてない」「最近体が元気ない」という方にぴったりな、オーガニックランチが楽しめる梅田のおすすめ店をご紹介します。体にやさしい食事で、元気をチャージしましょう!

1. 自家製パン食べ放題「お野菜ダイニング アンド カフェ ソルビバ 梅田店」

Photo by @iyo_okiku

高い天井が開放的な空間の「お野菜ダイニング&カフェ SOLVIVA(ソルビバ)梅田店」は、地場野菜の創作料理が自慢です。店内はなんと120席もの広さ、最大12名まで利用できる半個室も完備されています。

広々とした店内は、開放感がありテーブルとの間隔も空いているので、お子様連れのママ会などでも安心です。

黒牛と茶味豚の自家製ハンバーグ

平日1,880円、土日祝1,980円(どちらも税込)
20食限定の「黒牛と茶味豚の自家製ハンバーグ」。全ランチメニューにパンやご飯の食べ放題とフリードリンクが付くという大満足なサービスが特徴です。メイン料理にはたっぷりの野菜が使われており、契約農家さんの野菜料理を思う存分楽しめます。

手作りにこだわった料理の食材は、国産を中心に安心・安全にこだわっているので、お子さまも安心して食べられるのがポイントです。

おすすめポイント

  1. 梅田芸術劇場に併設された契約農家から仕入れた野菜料理が自慢のレストラン
  2. ご飯や自家製パンなどのビュッフェが付いた20食限定の「黒牛と茶味豚の自家製ハンバーグ」
お野菜ダイニング&カフェ SOLVIVA(ソルビバ)梅田店
住所
〒530-0017
大阪府大阪市北区茶屋町19-1 梅田芸術劇場 1F
営業時間
木曜日
11:30〜17:00
月曜日
11:30〜17:00
火曜日
11:30〜17:00
水曜日
11:30〜17:00
木曜日
11:30〜17:00
金曜日
11:30〜17:00
土曜日
11:30〜17:00
日曜日
11:30〜17:00
開閉
電話番号
06-6377-1333
メニュー
メニュー:r.gnavi.co.jp
最寄駅
阪急線 梅田駅 茶屋町口 徒歩5分、地下鉄御堂筋線 中津駅 徒歩6分
営業時間
梅田芸術劇場に準ずる
定休日
梅田芸術劇場に準ずる
禁煙
禁煙
ランチ提供
ランチ

2. 旬の野菜を存分に楽しめる「玄米&やさい食堂 玄三庵 西梅田店」

Photo by @deli_co

梅田駅のすぐそばにある玄三庵ではこだわりの飼料で大切に育てられた地鶏や豚、飲む野菜ジュースなど、栄養たっぷりの旬のおかずも楽しめます。玄米ごはんと麦味噌の味噌汁など細かい部分のこだわりも見えるそうです。

Photo by @kamitaka.2

あたたかい雰囲気の店内は、全部で30席。カウンター席もあるので、おひとり様でも安心して行けますよ。ランチタイムからカフェタイム、ディナータイムまで空いているので時間を気にせず通うことができますね。

39品目の健康定食

Photo by @tabezaru

1,410円(税込)
旬の野菜を中心に39品目以上の食材を使用した日替わり定食「39品目の健康定食」。飲む野菜サラダ、本日のメイン、旬の野菜のおかず3品、玄米ごはん、麦味噌のお味噌汁が付いてこのお値段です。約600kcalになるよう献立を組んでいるそうなので、ダイエット中のカロリー計算も楽々ですよ!

おすすめポイント

  1. 玄米と野菜にこだわった梅田駅近くの食堂
  2. ディナーでも注文可!旬の野菜を中心にたっぷりの野菜が味わえる「39品目の健康定食」
玄米&やさい食堂 玄三庵 西梅田店
住所
〒530-0001
大阪府大阪市北区梅田1-3-1 大阪駅前第1ビル 1F
営業時間
木曜日
11:30〜21:00
月曜日
11:30〜21:00
火曜日
11:30〜21:00
水曜日
11:30〜21:00
木曜日
11:30〜21:00
金曜日
11:30〜21:00
土曜日
11:30〜18:00
日曜日
定休日
開閉
電話番号
06-4795-2215
最寄駅
大阪メトロ 御堂筋線 梅田駅 徒歩5分、大阪メトロ 谷町線 東梅田駅 徒歩5分、大阪メトロ四ツ橋線 西梅田駅 7番出口 徒歩2分、JR・東西線北新地駅 西口 徒歩1分、JR大阪駅 徒歩4分、阪神電鉄 大阪梅田駅 2番出口 徒歩3分、阪急電鉄 大阪梅田駅 徒歩8分
定休日
日曜日
禁煙
禁煙
ランチ提供
ランチ
ディナー提供
ディナー

3. 産地直送の新鮮野菜を使用した「花様(かよう)阪急梅田 近江野菜自家栽培ファーム直送店 」

阪急大阪梅田駅からすぐの阪急かっぱ横丁の2階にある「花様(かよう)阪急梅田 近江野菜自家栽培ファーム直送店」。滋賀県認定の農家から毎日新鮮な野菜が届くので、国産のフレッシュ野菜が味わえます。産地直送野菜でつくる料理に魅了されて、リピートする方も多いそうです。

店頭入口では、番茶や米麹なども販売されています。産地オリジナルのドレッシングやレトルトカレーなどもそろっているので、食事をした帰りのお土産にぜひよってみてはいかがでしょうか。
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