2. ご飯がすすむ!「うなぎの中華風炒め」

Photo by Ayaka Kimura

ニラ、長ネギ、ピーマン、ひと口サイズに切ったうなぎ、豆腐を加え、中華風の味付けをした炒めもの。豆板醤・甜麺醤を入れてピリ辛に仕上げました。辛いもの好きにはたまらないひと品です。

ピリ辛の味付けでご飯がすすむこと間違いなし!卵で閉じてどんぶりにしたり、きのこを加えたりなど、好みに合わせてさらにアレンジしてみても良いでしょう。

3. “いつもの料理”がちょっと特別に!「うなぎと豆腐の卵焼き」

Photo by Ayaka Kimura

ひと口サイズに切ったうなぎの蒲焼きを卵で巻くだけの、簡単アレンジレシピです。卵には軽くほぐした絹豆腐を入れることで、ふわふわ食感になります。

甘辛い味付けがされたうなぎの蒲焼きと卵の相性が良いのは言うまでもありません!食卓にもうひと品追加したいとき、お弁当のおかずになど、さまざまなシーンに活躍するレシピといえるでしょう。

土用の丑の日はおいしいうなぎでスタミナをつけよう!

スーパーで購入したうなぎは、料理酒で温め直すことでふっくらできたてのような食感になります!定番のうな重にして食べるも良し、アレンジレシピで楽しむも良し。気分や好みに合わせて選んでみましょう。土用の丑の日は、おいしいうなぎ料理でスタミナをつけてくださいね♪
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【参考文献】
(2024/06/18参照)
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