低カロリーで腹持ち良し!クスクスを使った人気レシピ12選

世界最小のパスタ「クスクス」。今回は、クスクスの簡単な戻し方と人気レシピを12点ご紹介します。サラダに入れるイメージが強いですが、実はスープやパンに入れてもおいしいんですよ!カロリーも控えめで、腹持ちも良いので、ぜひ取り入れてみてください。

2018年10月10日 更新

10. クスクス入り魚介のアクアパッツァ

魚介のアクアパッツァにクスクスを入れたレシピです。あさりから塩分が出てくれ、調味料はいらないくらいですが、味をみてたりないようなら、クレイジーガーリックで調整してみてください。

11. クスクスで作る中華風豚ひき肉炒め丼

クスクスを使用した中華風の豚ひき肉炒め丼です。五香粉を使用することで独特の香りが引き立ちます。クスクスの代わりにご飯を使ってもおいしいですよ。

12. カレーとクスクスのグラタン風

残ったカレーやレトルトカレーとクスクスで作る、グラタン風のリメイクレシピです。急いでいる時は、お皿に材料を乗せたあとにレンジで温めればできますよ。

クスクスをもっと身近に♪

どうですか?クスクスのポテンシャルが垣間見えたところで、さっそく取り入れてみませんか?お米代わりになって、お米よりも早く炊けちゃうクスクス。常備しておくと便利かもしれません。サラダにグラタンにと大活躍ですね!

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