目次
【ランキング】大戸屋のカロリーが低い定食メニューTOP3
順位 | メニュー名 | カロリー | 糖質量 |
---|---|---|---|
1位 | 大戸屋ばくだん丼定食 | 545kcal | 78g |
2位 | 沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き定食 | 608kcal | 79g |
3位 | しまほっけの炭火焼き定食 | 631kcal | 77g |
カロリーが低い定食は、いずれも魚を使うメニューです。「大戸屋ばくだん丼定食」は、納豆やとろろなどねばとろ食材がたっぷりで、ボリューム満点。
カロリーが高い「大戸屋風チキン南蛮定食」と比べると、上記の3種類を選ぶ場合半分以下のカロリーに抑えられます。(※3)
カロリーが高い「大戸屋風チキン南蛮定食」と比べると、上記の3種類を選ぶ場合半分以下のカロリーに抑えられます。(※3)
大戸屋のカロリーを知って選ぼう
大戸屋でカロリーが高いのは、揚げ物がメインの定食、カロリーが低いのは魚がメインの定食です。大戸屋の定食のカロリーはメニューによって差があり、「大戸屋風チキン南蛮定食」のカロリーは「大戸屋ばくだん丼定食」の2倍以上。ダイエット中は選び方をクフしましょう。
大戸屋ではごはんの種類やおとも、サイドメニューも選べるので、それぞれのカロリーを知って選ぶ際の参考にしてくださいね。
大戸屋ではごはんの種類やおとも、サイドメニューも選べるので、それぞれのカロリーを知って選ぶ際の参考にしてくださいね。
【参考文献】
(2024/01/09参照)
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