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朝定食・朝牛セット

カロリー
納豆定食543kcal
焼魚定食（鮭）501kcal
特朝定食（鮭）676kcal
塩さば定食554kcal
塩さば特朝定食729kcal
朝牛セット玉子セット95kcal
半熟玉子セット95kcal
お新香セット36kcal
ミニサラダセット35kcal
納豆セット119kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。
※朝牛セットは牛丼を含まないカロリーです。

一汁三菜朝定

カロリー
納豆牛小鉢定食618kcal
焼魚牛小鉢定食653kcal
塩さば牛小鉢定食706kcal
ハムエッグ納豆定食588kcal
ハムエッグ牛小鉢定食630kcal
Wハムエッグ納豆定食689kcal
Wハムエッグ牛小鉢定食732kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。
【保存版】吉野家のおすすめ朝食メニュー！時間や土日の実施は？クーポンは？

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吉野家でおすすめの朝食・モーニングメニューを、カロリーやサイドメニューとあわせて紹介します。特に人気のメニューは実食レポも。平日・土日の実施状況や時間、お得なクーポン情報、デリバリー・テイクアウト可否も解説します。種類豊富でリーズナブルなモーニングは必見ですよ。

から揚げ

並盛アタマの大盛大盛特盛
から揚げ丼943kcal1,172kcal1,281kcal1,479kcal
から牛887kcal1,116kcal1,225kcal1,422kcal
タルタル南蛮から揚げ丼1,230kcal1,458kcal1,567kcal1,765kcal
ヤンニョムから揚げ丼1,013kcal1,241kcal1,351kcal1,548kcal
ねぎ塩から揚げ丼992kcal1,221kcal1,330kcal1,527kcal
から揚げ定食1,168kcal1,366kcal1,563kcal
タルタル南蛮から揚げ定食1,454kcal1,651kcal1,849kcal
ヤンニョムから揚げ定食1,238kcal1,435kcal1,633kcal
ねぎ塩から揚げ定食1,217kcal1,415kcal1,612kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。
カロリー
から揚げお新香定食953kcal
から揚げ1個197kcal
タルタルソース251kcal
ヤンニョムソース64kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。

カレー・ハヤシ

並盛ご飯増量
スパイシーカレー489kcal629kcal
牛スパイシーカレー631kcal771kcal
肉だく牛スパイシーカレー770kcal910kcal
牛カルビスパイシーカレー808kcal949kcal
から揚げスパイシーカレー884kcal1,024kcal
チーズスパイシーカレー592kcal732kcal
牛×牛カルビスパイシーカレー950kcal1,090kcal
バターチキンカレー707kcal848kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。

お子様メニュー

カロリー
ミニ牛丼（ドリンク・デザート含まない）352kcal
ミニカレー（ドリンク・デザート含まない）271kcal
ウィンナー（2本）86kcal
トマトケチャップ（1カップ）20kcal
ふりかけ（のりたま・1袋）11kcal
お子様ジュース（リンゴジュース）58kcal
プチゼリー（りんご・みかん・ぶどう）11kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。

サラダ

カロリー
チーズ牛サラダ（ドレッシングは含まない）492kcal
キムチ牛サラダ（ドレッシングは含まない）415kcal
生野菜サラダ23kcal
ポテトサラダ95kcal
（※1）
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。
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【吉野家】低カロリーな丼TOP3
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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