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プロが認めた！こめ油でワンランクアップの作りおきレシピ3選をご紹介
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目次

材料

・ツナ……70g
・コーン……30g
・飾りのピーマン……1/3個
a. マヨネーズ……大さじ1と1/2
a. 塩……少々
a. こしょう……少々
・ブラックペッパー......適量

作り方

1. ツナの油を切る。水煮であれば水気を切る。コーンの水気をキッチンペーパーで拭き取る。ピーマンは種を取り、横向きに置き、端から細切りする（繊維を断つ切り方）

2. ツナに（a）を混ぜる

3. 食パン全体に2をのせ、コーンをバランスよくのせる。さらに飾り切りしたピーマンをのせ、ブラックペーパーを振りかけて完成

おいしく作る／食べるポイント！

ラップでくるんだ冷凍食パン2種類

Photo by おがわひろこ

そのまま焼いてもおいしいですが、焼く前にマヨネーズをかけて追いマヨをするとさらに風味が良くなります。
※冷凍する際にラップで包むので、ラップにはりつくマヨネーズはあえて上にこないようにしています

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