ライター : macaroni編集部

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父の日に姉弟で作る、オムライスレシピ

Photo by macaroni

6月のイベントといえば、忘れてはならない父の日があります。家族のために精一杯働いてくれるお父さん、お酒好きのお父さん、普段は目立たない?けどやさしいお父さん、家族唯一のお父さんへ向けて、ありがとうの気持ちを伝えましょう。 今回の子ども料理は、姉弟それぞれでパパに向けてオムライスを作りましたよ。お姉さんが弟さんのサポートをしつつ、最後まで一緒に取り組んでくれました。姉弟で力を合わせた料理は、渾身のひと品!手紙も一緒に添えれば、大喜び間違いなし。パパの日頃の疲れも一気に吹き飛ぶはずですよ♪
子ども料理教室「リトルシェフクッキング」については、下記をご覧ください。

パパだいすきオムライスの作り方

材料

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【ごはんの材料】 a温かいご飯……150g aツナ缶……1/2缶 aコーン缶……30g aケチャップ……大さじ1杯 aバター……5g ・塩・こしょう……少々 【卵】 b卵……2個 b牛乳……大さじ2杯 b塩・こしょう……少々 ・ケチャップ……適量

用意しておく調理道具

・耐熱ボウル……大2個 ・ヘラ……1個 ・泡立て器(ホイッパー)……1個

作り方

1. ごはんを作ります

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温かいごはんを入れた耐熱ボウルに、ツナ、コーン、ケチャップ、バター(aの材料)を入れます。

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ヘラで混ぜ合わせます。

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ラップをふんわりかけて、レンジ600Wで1分加熱します。
ポイント1 余分な水分を飛ばすため、レンジで加熱します。

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レンジから取り出したら、塩・こしょうを加えて混ぜておきます。

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2. 卵を作ります

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耐熱ボウルに卵を割り入れます。

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牛乳と塩・こしょう(bの材料)を加え、泡立て器で混ぜます。

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ふんわりとラップをかけて、レンジ600Wで1分加熱します。

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取り出して、一度泡立て器で塊を崩すように混ぜます。

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再びラップをかけて、レンジ600Wで1分加熱します。

3. 仕上げ

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器にごはんを盛りつけます。

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レンジで作った卵をのせて、ケチャップでパパの顔を描けば、できあがり!
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器にのせた二つのオムライス
オムライスの材料
ごはんに調味料を混ぜる
具材をヘラで混ぜ合わせる
ごはんにラップをかける
ごはんに塩・こしょうを入れて味を整える
ごはんをスプーンで混ぜる
耐熱ボウルに卵を割り入れる
卵を泡立て器で混ぜる
卵にラップをかける
泡立て器で卵をかき混ぜる
レンジの前に子どもシェフが二人
ごはんを器によそう
オムライスにケチャップで顔を描く
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