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ライフスタイルに合った甘酒を選びましょう

甘酒は「飲む点滴」といわれるように栄養価も高く、甘くておいしい飲み物。ただ、それなりにカロリーのある飲み物なので、飲み過ぎには注意しましょう。 米麹から作られるタイプと酒粕から作られるタイプは、それぞれ特徴があり味も異なります。子どもといっしょに飲む時や妊婦さんは、アルコール分がない米麹タイプを選びましょう。 いろいろな種類の甘酒が販売されているので、ライフスタイルに合った甘酒を選んでくださいね。
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