目次
ギリシャヨーグルトを使った簡単アレンジレシピ7選
濃厚クリーミーなギリシャヨーグルトをいろいろなレシピに活用してみませんか？デザート系、サラダ系、オードブルを合わせて7選ご紹介していきます。チーズの代用としてヘルシーに食べ尽くしましょう。
3. 生ハムとアボカドのオープンサンド
スライスしたアボカドに、生ハム、ギリシャヨーグルトをトッピングしたオープンサンドです。チーズのかわりに使うギリシャヨーグルトは脂肪分を気にすることなくたっぷり盛ることができますよね。生ハムの塩気や、アボカドのコクをお楽しみください。
4. ギリシャヨーグルトのチーズケーキ風
こちらは、ギリシャヨーグルトを使って作る濃厚チーズケーキです。濃厚だけど、くどくない！ここがポイントなんです。
底がほしい方は、ビスケットかバターをしいてくださいね。
5. 桃のフローズンヨーグルト
こちらは、夏に食べたいさっぱりデザートです。こちらのレシピでは、桃を使用していますが、お好みの果物で作ってみてください。レモンの絞り汁や、砂糖の量もお好みで調整してくださいね。
6. かぼちゃとギリシャヨーグルトのサラダ
マッシュしたかぼちゃと、ギリシャヨーグルトを和えていきます。レーズンを加えれば見栄えもよく、デリ風のおしゃれなサラダに。マヨネーズなどを加えない分、ヘルシーな仕上がりになりますよ。よく冷やして食べるとさらにおいしくいただけます♪
7. ギリシャヨーグルトがクリームに！カップケーキデザート
カップにホットケーキミックスで作る生地を入れてレンジで加熱し、カップケーキを作っておきます。上にはギリシャヨーグルトやフルーツをトッピング。生クリームの代用として、小腹がすいたときのおやつにもってこいです。
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