栄養情報(1人あたり)
174kcal
4.7g
8.2g
22g
21.4g
0.2g
材料
(4人分)- プレーンヨーグルト(無糖) 400g
- グラニュー糖 30g
- ローストクルミ 30g
- ドライフルーツ 40g
下ごしらえ
・ローストクルミは粗く刻みます。
作り方
1
ヨーグルトは水切りします。
2
ボウルに水切りヨーグルト、グラニュー糖を入れてよく混ぜます。

3
刻んだクルミ、ドライフルーツを加えて混ぜ合わせます。

4
クッキングシートをしいた型に流し入れ、冷凍庫で冷やし固めます。

5
お好みの厚さにカットして完成です。

コツ・ポイント
- ホエーはスープやドリンク、お菓子作りに活用してくださいね。
- 水切りヨーグルトの代わりにギリシャヨーグルト(約200g)でも代用できます。
よくある質問
・グラニュー糖は別の砂糖でも代用できますか?
使う砂糖によって仕上がりの風味や食感が若干異なりますが、ご家庭にある砂糖で代用できます。
・はちみつでも代用できますか?
はちみつでも美味しく作れますよ。
使う砂糖によって仕上がりの風味や食感が若干異なりますが、ご家庭にある砂糖で代用できます。
・はちみつでも代用できますか?
はちみつでも美味しく作れますよ。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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