ライター : macaroni 料理家 はまり

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
139kcal
たんぱく質
たんぱく質
8.6g
脂質
脂質
7.6g
炭水化物
炭水化物
9.1g
糖質
糖質
6g
糖質
食塩相当量
1.6g

材料

(2人分)

下ごしらえ

・えのきだけは3cm幅に切ります。
・きくらげは水で戻し、食べやすい大きさに切ります。
・豆腐は1cm角のさいの目状に切ります。

作り方

1

鍋に水、(a)を加えてひと煮立ちさせ、えのき、きくらげ、豆腐を加えて中火で2分ほど煮ます。

【作り方】酸辣湯(サンラータン)

2

火を弱め、水溶き片栗粉を加えたら中火にし、とろみをつけます。

【作り方】酸辣湯(サンラータン)

3

卵を溶き、細く垂らすように加えて卵に火が通るまで煮ます。

【作り方】酸辣湯(サンラータン)

4

酢を加えて全体を混ぜ合わせ、器に盛り、ラー油、小口ねぎをトッピングして完成です。

【作り方】酸辣湯(サンラータン)

コツ・ポイント

  1. 水溶き片栗粉を入れる際は、火を止めてから加えることでダマになりにくいです。
  2. 溶き卵は細く回しながら入れることでふんわりとした仕上がりになります。
  3. 酢は加熱しすぎると酸味が消えてしまうため、最後に加えてください。

よくある質問

・保存期間・保存方法について
保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。

・白こしょうがないのですが何か代用できますか?
白こしょうがない場合、テーブルこしょうのようなパウダー状のこしょうであれば代用可能です。
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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