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ロールキャベツ、キャベツでひき肉を包もうと思ってもはみ出したり、崩れちゃったり...となかなかうまくいかないなぁとお悩みの方も実は多いのでは?できれば美しく包みたいですよね!今回は上手な包み方について調べてみました。参考になさって下さいね。

家庭料理の定番「ロールキャベツ」ですが...

ロールキャベツ、皆さん作ったことがあると思いますが、キャベツの巻き方、難しいなぁと思いませんか?きれいに巻ければ見た目も美しくできるのに、なんて思う方もおられるのではないでしょうか?

どのようにすればきれいに巻けるのか、調べてみました。お悩みの方はこの方法でトライしてみてくださいね!

キャベツ1枚で巻こうとしていませんか?

キャベツで具を巻くときに、1枚だけで巻こうとしていませんか?プロのシェフによればロールキャベツは「キャベツとひき肉の煮込みなのでキャベツがたくさんあったほうがおいしい」んだそうです。1枚で巻くより何重かに重ねて煮込んだ方がいいんですね。

まずは「小さい葉」で巻きます。

キャベツの中でも小さい葉でひき肉をまず巻きましょう。これで具がはみ出るということもなくなります。

大きな葉は芯の部分をそぎ落とします。

大きな葉の部分の芯はかなりしっかりしているので、葉をできるだけ平坦にする意味でも芯をそぎ落とします。葉の厚みを均等にするのです。そして小さい葉で包んだ具材を大きな葉で包みます。順番は

1、芯の方に具材をのせて一回転させましょう。最初は特にぎゅっときつく巻き込みます。

2、キャベツの片側を内側に折り込みます。もう片方は開いたまま巻き終えて、最後にあまっている葉の部分を具材の中に押し入れます。

爪楊枝不要/ロールキャベツの巻き方

クックパッドで上と同じ方法でキャベツの巻き方を写真入りで丁寧に解説してくださっていますので、こちらのレシピも合わせてご覧ください。

動画もありますので、参考にどうぞ!

【料理サプリ】とろ~りチーズ≪イタリアンロールキャベツ≫神保シェフ
イタリアンロールキャベツの作り方で、葉の巻き方は3分5秒ぐらいから説明してくださっています。大きい葉と小さい葉を合わせていっぺんに巻く方法なので、上記のやり方とはちょっと違いますが、こちらの方法でもきれいに巻けるようですので、見てみてくださいね。
また鍋に入れて煮込むときに隙間があると煮崩れる原因となるそうなので、ロールキャベツを隙間なくびっちりと並べて煮込めば崩れる心配もないそうですよ!

これから気温も下がってきて煮込み料理も恋しい時期になりますので、ロールキャベツも是非作ってくださいね♪

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