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7. 料理にもスイーツにも♪ フリーズドライかぼちゃ
ITEM
フリーズドライかぼちゃ（30g） アスザックフーズの乾燥野菜
￥432〜
内容量：30g、産地：ニュージーランド・メキシコ・日本・韓国など
※2018年5月15日時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
固くてカットするのがひと苦労な生かぼちゃ。小さくカットされたフリーズドライでお手軽に調理してみませんか♪ スープなどの料理だけでなく、スイーツ作りにも便利！かぼちゃ入りの甘くておいしいマフィンやドーナツが簡単に作れます。
お湯を注ぐだけ♪ フリーズドライ野菜のスープ5選
8. 減塩だから健康的！「マルコメ タニタ食堂監修のみそ汁」
ITEM
マルコメ タニタ食堂監修のみそ汁 48食
￥1,839〜
内容量：48食、産地：日本（長野県）
※2020年7月10日時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
ヘルシーな献立で人気のタニタ食堂が監修した、野菜たっぷりみそ汁の48食セットです！野菜、きのこ、きんぴら風、めかぶ＆ネギという4種の味が楽しめ、塩分を1食当たり約1gにおさえているので減塩にもなります。
9. 濃厚じゃがいも「コスモス 有機野菜のポテトが濃いポタージュ 」
ITEM
コスモス 有機野菜のポテトが濃いポタージュ 15.5g×2食
￥383〜
内容量：15.5g×2個、産地：日本
※2018年5月15日時点
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有機のじゃがいもを使ったポタージュは、体がホッとするやさしさです。ポテトペーストに乾燥したポテトフレークを加え、香りに幅を持たせています。お湯でも十分おいしいですが、よりクリーミーで濃厚なポタージュを味わうなら牛乳で作るのがおすすめです！
10. お手軽に韓国料理を食卓に「アマノフーズ 豆腐チゲスープ」
ITEM
アマノフーズ 韓流気分 豆腐チゲスープ（10食入り）
￥1,102〜
内容量：13.5g1×10個
※2018年5月15日時点
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なめらかな豆腐が特徴のチゲスープです。ピリ辛で食欲をそそるので、職場や学校でのお昼ごはんのおともにいかがですか♪ ごはんを入れてクッパ風にしても、うどんなどの麺類とあわせてもおいしいです！
11. 化学調味料無添加のオニオンスープ
ITEM
無添加 フリーズドライ 淡路島玉ねぎを４時間炒めてつくった オニオン スープ 30食入
￥3,759
内容量：9.4g×10個、産地：日本
※2018年5月15日時点
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淡路島産の玉ねぎをふんだんに使い、じっくりローストしたオニオンスープです。玉ねぎの甘みと炒めたコク、黒コショウの辛味が絶妙なバランス！化学調味料や保存料、着色料無が添加なので安心して食べられます。
12. やさしい味♪ 「アスザックフーズ 野菜とたまごのスープ」
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アスザックフーズ 野菜とたまごの具だくさんスープ 4食入
￥397〜
内容量：4食
※2018年5月15日時点
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ほうれん草、キャベツ、ごま、ニンジンと野菜をたっぷり使い、たまごを加えた具だくさんのスープ♪ 食材の風味と自然な味つけが飲みやすく、スッキリとした味わいです。もうひと品欲しいランチ時や、軽食にぜひ！
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