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「酔いサイン」を見逃さない！
酔っている人の顔色や様子をよく観察しましょう。これらのサインが見えたら、飲み過ぎて気分が悪くなっている可能性が高いです。こそっと声をかけてあげましょう。
・顔が赤い
・顔が青ざめている
・口数が減る
・大きなため息をつく
・目をつむる、うつむいている
・ろれつが回らない
顔が赤くても、楽しそうにしていれば問題ありませんが、飲みすぎないよう気にかけてあげると安心ですね。顔色は変わらないけど意外とダメージを受けている、と言うタイプの人もいるので、慎重に見極めましょう。
チェイサーを頼む
酔いが回ってきた人には、お水を頼んであげましょう。体内のアルコール濃度を下げることで、楽になります。胃を冷やさないためにも、氷の入っていない常温のお水を飲ませるのがおすすめです。
ウーロン茶は利尿作用があるので「アルコールの排出に役立つ！」と選びがちですが、アルコール分解に必要な水分をどんどん失ってしまうので逆効果。さらに、胃の粘膜の油分を奪ってしまうので、胃に優しくありません。
服の締め付けを緩める
ベルトなど、体を締め付けるものは緩めるよう教えてあげましょう。男性のネクタイ、女性のブラウスなど、首元も緩めることで呼吸が楽になります。ネクタイを緩めてあげれば、彼もあなたを意識してしまうことまちがいなし。あくまでさりげなく爽やかに！
ポリ袋を持たせる
用意しておいたポリ袋の出番です！トイレにこもってしまうと、お店やほかのお客さんにも迷惑をかけてしまいます。これでいつ吐き気に襲われても安心ですね。
吐きそう・吐いてしまった人への対処法
店内で吐いてしまったらお店の方へ
お店を汚してしまったらすぐにお店の方を呼んで、掃除や消毒の道具を借りましょう。片付けを申し出てくれたら、丁寧に謝ってお願いして、吐いてしまった本人をケアしましょう。
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