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一人暮らしに最適！コストコのおすすめ商品TOP5
Photo by kachi
コストコは大容量でファミリーサイズ、何人かでシェア前提のイメージがありますよね。でも、実はそうとも限らないんです！上手く選べば、個人で買いやすい商品もたくさんあるんですよ。そこでこの記事では、一人暮らしにおすすめなコストコ食品TOP5をご紹介。選ぶポイントとして、
・賞味期限が長めであること
・個包装、小サイズ、など保存しやすいこと
・使い勝手がよくアレンジも可能なこと
などの特徴を重視しました。どれも便利な商品ばかりですよ♪
・賞味期限が長めであること
・個包装、小サイズ、など保存しやすいこと
・使い勝手がよくアレンジも可能なこと
などの特徴を重視しました。どれも便利な商品ばかりですよ♪
食生活アドバイザー / 調理師
kachi
コストコ会員歴約10年。特大サイズだけじゃなく、意外にも、個人で使いやすい商品もそろうことが、リピートする理由かもしれません！
【1位】一人暮らしの健康管理に「オイコスヨーグルト」
Photo by akiharahetta
1,298円（税込）
おいしいうえに、1カップで10gものプロテインが摂れることから大人気の「オイコスヨーグルト」。手軽な朝食としても、ヘルシーなおやつとしても、ストックしておくと便利な商品です。
圧倒的なコスパのよさ
Photo by akiharahetta
一般的なスーパーでは200円前後で販売されていることが多いオイコスですが、コストコでは12個入りが1,298円（税込）、1個あたり約108円と圧倒的なコスパのよさが魅力。オイコスならコストコ一択！というリーピーターが多いのにも納得です。
買いやすい価格と、個包装で比較的長い賞味期限、リニューアルしてさらに低カロリーになり、一人暮らしの健康管理におすすめのヨーグルトですよ。
買いやすい価格と、個包装で比較的長い賞味期限、リニューアルしてさらに低カロリーになり、一人暮らしの健康管理におすすめのヨーグルトですよ。
食生活アドバイザー / 調理師
kachi
定番のプレーンやストロベリーに加え、期間限定のフレーバーも登場するのが楽しみです♪
| 商品名 | ダノン オイコスヨーグルト ストロベリー |
|---|---|
| 価格 | 1,298円（税込） |
| 内容量 | 113g×12個 |
| カロリー | 87kcal／1個あたり |
| 原材料 | 乳製品（国内製造）、ストロベリー（果肉、果汁）、砂糖、乳たんぱく、濃縮にんじん加工品、ほか |
| 賞味期限の目安 | 約2〜4週間程度（販売状況によって異なる可能性があります） |
【2位】冷凍庫にあれば安心「bibigo 水マンドゥ 肉＆野菜」
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998円（税込）
コストコの定番冷凍食品のひとつ、韓国の食品メーカーbibigoの水餃子がランクイン。数種類の野菜と豚肉、豆腐がバランスよく入った、とても食べやすいミニサイズが特徴です。
ゆでてよし焼いてよし、使い勝手抜群
Photo by kachi
ふと一人ごはんに困ったとき、さっと3分ゆでるだけ！焼いても揚げても、スープやお鍋の具にしても絶品、と本当に使い勝手のいい冷凍食品です。ストックしておいて損はありませんよ。おつまみとしても最高です。
食生活アドバイザー / 調理師
kachi
ジップ付きの袋から食べたい分だけ取り出せばOK。ミニサイズなので、量の調整がしやすく便利です！
| 商品名 | bibigo 水マンドゥ 肉＆野菜 |
|---|---|
| 価格 | 998円（税込） |
| 内容量 | 800g |
| カロリー | 185kcal／100gあたり |
| 原材料 | 野菜（キャベツ、ねぎ、はくさい、にら、にんにく）、豚肉、ラード、豆腐、ほか |
| 賞味期限の目安 | 約9ヶ月前後（販売状況によって異なる可能性があります） |
【3位】自炊派におすすめ「もち麦」
Photo by kachi
1,328円（税込）
健康志向の方のみならず、ヘルシーな主食としてすっかり定着した感のある「もち麦」もコストコの人気食材。自炊派には特におすすめしたい商品です。
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※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
※掲載商品の情報は公開時点のものです。店舗によっては取り扱いがない、または販売終了している場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。
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