5. セレッシャル 「スリーピータイムラベンダー」

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おやすみ前のハーブティーでココロとカラダをほぐし、心地よい眠りにつこう!

なかなか寝付けないとき、ハーブティーは香りや含まれる成分で疲れたココロもカラダもゆるやかにほぐしてくれますよ。眠れない夜にはおやすみ前のハーブティーで、ゆっくりと自分をゆるめてあげて心地よい眠りにつきましょう♪
【参考文献】
※2. 著書:基礎からよくわかる メディカルハーブLESSON/佐々木薫
※2. 著書:ボタニカルズ式 ハーブティー Perfect Book/ボタニカルズ
(2024/08/22参照)
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