目次
水分が十分にあるスープ類
また、みそ汁やスープなど、十分に水分がある食品もラップをかけずに加熱が可能。ただし、コーンやあさりが入っているものははじけやすいため、ラップをかけてくださいね。
ラップをかけなくていよい食品
- 揚げ物（イカやエビは破裂の可能性があるためラップをする）
- 焼き魚、焼き鳥などの焼き物
- 冷凍していないごはん
- みそ汁などのスープ類（コーンの粒やあさりははじけやすいためラップをする）
ラップが必要か見極めて上手に温めよう
Photo by Asaki
意外と知られていないラップの使い分け。どんな食材にラップが必要なのか、基準さえ知っておけば、今後困ることが少なくなります。電子レンジで温めるときは、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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