ライター : macaroniリサーチ

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飲むヨーグルトの人気ランキング。みんなのおすすめは？

テーブルにのったグラスに入った飲むヨーグルト

Photo by 菅 智香

朝食や軽食、ちょっと甘いものがほしいときに重宝する飲むヨーグルト。プレーンタイプのほか、いちご果肉入りや脂肪ゼロタイプなども発売されているなかで、みんなのおすすめはどれなのでしょう？

人気調査をすべく、macaroni 読者に投票型のアンケートを実施し、ランキングを作成しました。本記事では1位から10位までの順位を発表しつつ、それぞれの魅力をお届けします。

調査概要

対象：macaroni 読者
調査期間：2026年04月16日〜2026年04月23日
調査方法：macaroni ランキングで募集
（https://ranking.macaro-ni.jp/）
回答数：137票

すべてのランキング結果はこちら

1位 明治「明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ」（30票）

明治

明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ

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明治こだわりの乳酸菌入り

明治が選び抜いた「1073R-1乳酸菌」が含まれている、飲むヨーグルトです。甘味と酸味のバランスが整っており、毎日飽きずに飲み続けられる工夫がされています。ボトルがコンパクトなため、外出先や仕事の合間でも手軽に味わえますよ。

  • 内容量

    112g

  • エネルギー

    71kcal

【管理栄養士執筆】R-1ヨーグルト効果とは。飲むタイミングは「夕食後」が最適？ - macaroni

“強さひきだす乳酸菌” のフレーズでおなじみの「R-1ヨーグルト」ですが、実際にはどのような効果があるのでしょうか？この記事では管理栄養士が、R-1ヨーグルトで得られる効果や、飲むときの疑問にQ＆A方式で解説します。効果を最大限活かすには、飲むタイミングが重要……!?

2位 雪印メグミルク「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」（19票）

雪印メグミルク

プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト

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鉄分とビタミンB12を手軽にチャージ！

雪印メグミルクのブランドのプルーン風味の飲むヨーグルト。190ml入りの適度な容量で、朝食や小腹満たしにぴったりです。やさしい甘さでサラッとしていて食事に合わせやすく、飲み口の軽さも高い支持を集めています。

  • 内容量

    190g

  • エネルギー

    129kcal

3位 明治ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（15票）

明治

明治ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81

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飽きのこない素朴なおいしさ

本場ブルガリアの乳酸菌を使用した、伝統的な味わいの飲むヨーグルトです。余計なものを加えないシンプルな仕上がりで、生乳のさわやかな風味をダイレクトに楽しめます。後味がさらっとしているため、パンと一緒に朝食として取り入れるのがおすすめですよ。

  • 内容量

    400g

  • エネルギー

    58kcal

同率4位 オハヨー乳業「ぜいたく果実 いちごのむヨーグルト」（11票）

オハヨー乳業

ぜいたく果実 いちごのむヨーグルト

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いちごがゴロゴロ。甘さ控えめで後味さっぱり

甘酸っぱいいちごの風味とつぶつぶとした果肉感を楽しめる、贅沢な飲み心地の一本。いちごの甘酸っぱさとヨーグルトの酸味マッチして、さっぱりとした飲み口です。デザート感覚で楽しめるのも人気の理由のひとつ。

  • 内容量

    180ｇ

  • エネルギー

    124kcal

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同率4位 セブン＆アイ・ホールディングス 「のむヨーグルト コクうまプレーン」（11票）
※掲載商品の情報は公開時点のものです。店舗によっては取り扱いがない、または販売終了している場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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