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AM8時30分：家を出る
Photo by 石井 歩
「会社に出社する日は子供達を送ってから、そのまま会社に向かいます。ふたりとも幼稚園や保育園が大好きなので、特に寂しがることもなく“ばいばーい！”とあっさりお別れ（笑）。
なるべくスムーズに進むよう工夫はしていても、子供達がなかなか着替えてくれなかったりダラダラご飯を食べられたりすると、イライラしてしまうことも。仕事と家事の両立はむずかしい部分もありますが、私は出勤の日をひとりになれる時間として、自分の好きなものを食べたり、同僚とのランチを楽しむようにしています。
特別な方法ではないですが、日々の生活のなかで小さなリフレッシュ方法を見つけることが、心の余裕にも繋がっているのかなと思っています」
なるべくスムーズに進むよう工夫はしていても、子供達がなかなか着替えてくれなかったりダラダラご飯を食べられたりすると、イライラしてしまうことも。仕事と家事の両立はむずかしい部分もありますが、私は出勤の日をひとりになれる時間として、自分の好きなものを食べたり、同僚とのランチを楽しむようにしています。
特別な方法ではないですが、日々の生活のなかで小さなリフレッシュ方法を見つけることが、心の余裕にも繋がっているのかなと思っています」
仕事と家事の両立は朝時間の使い方にあり！
「家族皆食べることが好きだから、自然と料理が趣味になりました」という石井さん。仕事をしながら家事や育児をこなす秘訣は、朝時間の使い方にあるのかもしれません。手軽に作れてしっかりと栄養も補給できるスムージーはまさに忙しい朝の救世主！余った時間で夕食の準備までこなすところなどにも工夫が感じられます。
また、出勤時の洋服選びや同僚とのランチタイムを楽しんでいるという部分も印象的でした。仕事をひとりになれるリフレッシュの時間と考えることも、家事や育児との両立を上手にこなすポイントなのではないでしょうか。
取材・文／ 樋田由香（macaroni 編集部）
ワーキングママのモーニングルーティーンはこちら▼
また、出勤時の洋服選びや同僚とのランチタイムを楽しんでいるという部分も印象的でした。仕事をひとりになれるリフレッシュの時間と考えることも、家事や育児との両立を上手にこなすポイントなのではないでしょうか。
取材・文／ 樋田由香（macaroni 編集部）
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