目次
がっつり食べたいボリューミーな副菜レシピ5選
調理時間15分
材料
なす
、
長ねぎ
、
白すりごま
、
しょうが(すりおろし)
、
にんにく(すりおろし)
、
☆鶏ガラスープの素
、
☆砂糖
、
☆酢
、
☆しょうゆ
、
☆ラー油
、
☆ごま油
、
パクチー
、
白髪ねぎ
栄養情報(1人あたり)
112kcal
2.8g
7.7g
9.4g
6.9g
2g
ピーラーで皮を剥いたなすをレンジで蒸し、旨味たっぷりの中華風のタレをかけた「よだれなすび」のレシピです。ジューシーでピリリとした辛さがアクセントになり、こってり甘いぶりの照り焼きの味変としておすすめ!
とうもろこしを青のり入りの天ぷらにしたひと品です。揚げたてのサクサクな食感で、ぶりの照り焼きだけでは物足りない方も大満足♪ おつまみやご飯のおかず、お子様のおやつにも大活躍しますよ。
ほっと一息♪ 汁物レシピ5選
豆腐や大根、にんじんなど具材たっぷりのけんちん汁は食べ応え満点のひと品です。素材のうま味がぎゅっと凝縮されたスープは絶妙なおいしさ。和食の定番でさる、ぶりの照り焼きにぴったりな汁物のレシピです。
ぶりの照り焼きの人気ランキング