ライター : suncatch

食生活アドバイザー / パンシェルジュプロフェッショナル(2級)

大阪市在住の主婦ライターです。パン・スイーツ作り、旬の素材を取り入れた料理を日々楽しんでいます。子育てがひと段落して、関西の「おいしいもん」を伝えるべく奮闘中!

パンシェルジュおすすめの一品

Photo by suncatch

7P りんごのデニッシュ4個入 138円(税込)
内容量:4個 / カロリー121kcal(1個あたり)/ 販売地域:東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
シャキシャキ食感のりんごフィリングを包み香ばしく焼き上げた、4個入りのミニデニッシュ。人気商品のリニューアル発売ですよ。

ひと口かじると、デニッシュのふんわり軽い食感とともに、やさしいバターの風味が広がります。りんごフィリングは果肉のシャキシャキ食感が楽しく、爽やかな甘酸っぱさ。つい、もうひとつ……と手が伸びてしまうおいしさです。

続いて、軽くトーストして実食!デニッシュがさっくりと香ばしく、バターの風味が引き立っています。りんごはとろりとやわらかく、濃厚な甘酸っぱさに。アップルパイ風に、バニラアイスやホイップクリームを添えてアレンジするのもおすすめです。

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チョコマウンテン 149円(税込)
カロリー:405kcal / 販売地域: 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
チョコチップを練り込んだデニッシュにチョコがけした、ボリューム感のある菓子パンです。長方形に焼き上げ斜め半分にカットした三角形のパンで、断面をチョココーティングしています。独創的なデザインがいいですね。

まずはチョコがけの部分をひと口。たっぷりのチョコがザクザクとした食感で、ビターな甘さです。デニシュは、発酵生地ならではのふんわり感が活かされています。チョコチップの量は少ないですが、マーガリン風味のパンそのものがおいしいので、満足度が高いですよ。コーヒーとの相性がばっちりです。

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7P ピスタチオクリームオムレット3個 127円(税込)
内容量:3個 / カロリー:95kcal(1個あたり)/ 販売地域:東北、茨城県、埼玉県、東京都、神奈川県、東海、近畿、福岡県、佐賀県
もちもち食感のパンケーキで、ピスタチオペースト入りクリームとクラッシュピスタチオを包んだ商品です。ティータイムのお供にぴったりな、ミニサイズの3個入り。

パンケーキはあっさりとしていて、甘さを抑えたココア風味。たっぷりのクリームは、ピスタチオのコクと濃厚な味わいを楽しめます。クラッシュピスタチオの存在感はかなり控えめですが、1個あたり約40円は高コスパですよ。

「オムレット」はフランス発祥。薄く焼いた丸いスポンジを半分に折り、クリームと果物をはさんだもののこと。ご家庭でフルーツをのせて、アレンジを楽しむのもいいですね。

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7P プチパンチーズ8個入 170円(税込)
内容量:8個 / カロリー:75kcal(1個あたり)/ 販売地域:東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ふわふわの生地に甘じょっぱいチーズペーストを折り込んだ、8個入りプチパン。「7Pプチパンメープル」に続く、新フレーバーです。

口に運ぶと「チーズ蒸しケーキ」風味のマイルドな甘じょっぱさ。しっとりもちもちのパン生地が絶妙で、ついもう1個……と手が伸びてしまいますよ。シンプルでやさしい甘みは、小さなお子さんの朝食やおやつにもぴったりです。

コンパクトな包装でかさばらず、袋止めシール付き。買い置きしておくと、重宝すること間違いなしのひと品です。

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照り焼きソース仕立てのたまごトースト 170円(税込)
カロリー:317kcal / 販売地域: 北海道、東北、関東、山梨県、長野県、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
玉子サラダ風フィリングに、照り焼きチキンと玉ねぎ、甘辛だれ、マヨネーズをのせて焼き上げた総菜パンです。三連のちぎりパンを縦にスライスした形状なので、ひと口サイズにちぎって食べられますよ。

シンプルなパン生地に、濃いめの甘辛しょうゆだれとまろやか玉子が絶妙にマッチ!チキンは細かく刻んでいるためゴロっと感はないものの旨味はしっかり、玉ねぎのシャキシャキがいいですね。ランチにぴったりなひと品です。

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7P レモンパイ1個入 138円(税込)
カロリー:376kcal / 販売地域: 東北、茨城県、埼玉県、東京都、神奈川県、東海、近畿
なめらかなレモンクリームと軽い口あたりのレモンホイップを包んだ、三角形のパイです。夏にぴったりなフレーバーで、つい手に取りたくなりますね。

ふっくらボリュームのあるパイ生地をカットとすると、中には2層のクリームがたっぷり♪ Wレモンクリームは口どけがよくさわやかで、暑い季節においしく食べられる甘さですよ。さっくり歯切れのよいパイ生地にも油脂のべたつき感がなく、とても食べやすいです。アイスティーと一緒にいかがですか?

【菓子パン】セブン-イレブンのおすすめパン

7P バナナマフィン 4個入

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149円(税込)
内容量:4個 / カロリー:99kcal(1個あたり)/ 販売地域:東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
バナナを混ぜ込んだ生地に、バナナチップスをトッピングして焼き上げたマフィンです。ミニサイズの4個入り。

ふんわりとした食感で、バナナの風味がふわっと広がるやさしい味わいです。トッピングがバナナチップスなのも、ちょっと珍しくて楽しいですね。甘すぎないため、軽食やお子さんのおやつとしてもおすすめです。

“マフィン”はアメリカ発祥の焼き菓子。焼きっぱなしでシンプルなのが特徴で、総菜系のものもあります。砂糖・バターの配合率が高い、デコレーションしたスイーツ系のものは、”カップケーキ”と呼ばれます。

7P いちご&ホイップクリームパン

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127円(税込)
カロリー:273kcal / 販売地域: 中京、大阪府、和歌山県、岡山県、四国
しっとりとした白パンに、いちごクリームとホイップを合わせた菓子パンです。クリームにはいちごピューレと果肉、牛乳が使われています。

このパンのポイントは、いちごクリーム。いちごジャムよりマイルドな甘酸っぱさです。全体がまろやかな味わいにまとまっているので、とても食べやすいですよ。たっぷりのクリームとホイップに、あっさりとしたパンが好相性。コーヒーや紅茶に合わせてみてください♪

シュガーツイスト

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118円(税込)
カロリー:431kcal / 販売地域: 北陸、中京、近畿、島根県、広島県、山口県
ツイスト状のデニッシュ生地にざらめ糖をたっぷりかけて焼き上げた、ジャンボサイズの菓子パン。こちらもリニューアル発売です。

歯切れのよいしっとり食感のデニッシュに、ザクザクのざらめ糖がたまりません。真ん中のあたりにはシロップ状になって染みこんでいて、これがまたおいしい!すっきりとした甘みが、デニッシュ本来の味わいを引き立てています。

お手頃価格なうえに、おやつにするなら2~3人でシェアできるほどのボリューム感。さすがロングセラー商品です。

生チョコ仕立てのメロンパン

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151円(税込)
カロリー:331kcal / 販売地域: 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ココア風味のメロンパンに、チョコホイップとガナッシュ風チョコクリームをサンドした菓子パン。チョコがけのストライプが美しく、見た目もばっちりなひと品です。

表面はサクホロのクッキー生地とチョコレートの組み合わせで、スイーツ感たっぷり。中のパン生地はパサつきのある食感ですが、なめらかで濃厚なWチョコクリームと合わさることで、調和のとれたおいしさを楽しめます。チョコパン好き、メロンパン好き、どちらの方も大満足のひと品です。

チョコクロワッサン

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129円(税込)
カロリー:337kcal / 販売地域: 近畿
ふっくら焼き上げたクロワッサンをチョコレートでコーティングし菓子パン。近畿地区のみの販売です。

層状の生地はしっかりと空気を含んだしっとりタイプ。油脂感が高すぎないので、ビターチョコとのバランスがとてもいいです。シンプルな菓子パンが好きな方は、きっと気に入るはず。コーヒーとの相性が抜群ですよ♪

チョコがはがれないよう、手でちぎるよりは大きく口を開けて豪快に食べるのがおすすめです!

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