夫婦ふたり暮らしの食費の相場は?簡単な節約術とおすすめレシピ5選

夫婦ふたり暮らしの食費の目安がどれくらいかをご存知でしょうか。何も気にしないで生活していれば大体4万円といわれていますが、あなたのご家庭では使いすぎていませんか?今回は、ふたり暮らしの食費の節約術を紹介していきます。

2018年11月5日 更新

夫婦ふたりで食費はいくら?

夫婦が二人ふたりさんであれば、今後どの程度を目安に食費を設定していけばいいのかは気になるポイントですよね。

ひとり暮らしとは違って、生活スタイルの異なるふたりが一緒に暮らしていくわけです。当然食生活も違っていたはず。夫婦の食費をどのように設定し、節約していくかはとても大事です。

では、夫婦ふたりの食費の相場から、節約術、節約レシピまで詳しく見ていきましょう。

夫婦1ヶ月の食費の相場は?

内食だけの相場は?

夫婦ふたりで暮らす場合、外食しない食費の相場はどれくらいかというと、節約して切り詰めれば2万円程度、節約に気をつけなければそこから3万円までの間、といった感じです。

ひとり暮らしの場合の相場が1万5,000円から2万円台ですが、ふたりになったからその倍になる、という単純なものではありません。食材をひとり分だけ購入するというのはなかなか難しく、食材をだめにしてしまう方も多いのが実情。ふたりになった分、ロスが減って逆に節約になるといえます。

外食込みの相場は?

外食込みであれば、その頻度にもよりますがだいたい3万から4万円程度とされています。夫婦共働きで外食の頻度が高ければそれ以上になることもあるので一概にはいえませんが、これは生活スタイルによって変動すると考えておいてください。

食費の理想は収入の15%程度とも言われています。外食のしすぎで食費がかさむと家計を圧迫してしまうので、ある程度は目安を設けてから行動するよう心がけましょう。
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