ライター : macaroni 編集部

お弁当おかずやもうひと品に便利!ミートボールを選ぶ基準は?

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大人から子どもまで人気のお惣菜、ミートボール。お弁当の隙間を埋めるだけでなく、忙しい日のおかずとしても心強い味方です。しかし、店頭には多くのメーカーの商品が並んでいるため、どれを買えばいいか迷ってしまうこともありますよね。

この記事では、インスタグラマーを中心としたmacaroni 公認のコミュニティ組織マカロニメイトを対象としたアンケートを元に、市販のミートボールの認知度と購入状況を調査しました。

【調査概要】
調査期間:2026年1月9日〜2026年1月11日
調査対象:151名(macaroniの読者/SNSフォロワー中心)
調査内容:各回答者の利用状況を以下の通り数値化し、その合計値を「スコア」としています。

・継続購入中:5点
・たまに購入:3点
・以前は買ったが今は買わない:2点
・知っているが買ったことはない:1点
・知らない:0点

ミートボール ブランド別購入スコアランキング

ブランドごとに各回答者の購入状況を数値化し、スコア別にまとめました。ランキング順にご紹介します。

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1位. 石井食品(スコア:354)

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2位と圧倒的な差をつけて1位に選ばれたのが、石井食品のミートボール。

1974年の発売以来、世代を超えて愛され続ける超ロングセラー商品。無添加調理へのこだわりと国産鶏肉の素材本来の旨味を引き出した安心の味わいが人気の理由です。

定番のトマト味だけでなく、照り焼きや塩、カレー風味もあります。

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そのまま食べるだけでなく、ほんの少し手を加えてアレンジすればで献立の幅が広がります。
食べやすく切ったじゃがいもを牛乳でやわらかく煮て、ミートボールやゆで卵と合わせ、チーズをのせて焼くだけで簡単グラタンが完成。鶏肉は下処理不要で使え、ソースもそのまま味付けに活用できます。

さらに、ミートボールはソースごと使えば炒めものにも便利。なすと一緒に炒め、仕上げにチーズを加えれば、まろやかでコクのある副菜やおつまみに。

詳しいアレンジレシピはこちら▼

購入者の口コミ

  1. イシイのミートボールは子供の頃大好きで、良く頂きました!お肉も最高ですが、ソースがハマりまくり、白ご飯につけて、ソースだけで食べれちゃいました笑笑!大人になったら、辛子や柚子胡椒などの辛味を足したら日本酒に合うじゃん!と、ミートボールおつまみに。イシイのミートボール大好きです。
  2. 石井のおべんとくんミートボールは娘が唯一時々食べたいと言う、私も好きです。
    そのまま食べたり、サンドイッチに入れたり、おにぎりの具にと手軽に食べれるので好きです。

2位. 日本ハム(スコア:208)

ITEM

日本ハム ミートボール

¥7,000

日本ハム ミートボール

※2026年2月4日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
日本ハムのミートボールは直火焼で仕上げた香ばしさが特徴。てりやきソースとトマトソースがあり、どちらもごはんによく合う味わい。

国産鶏肉を使用しており、素材へのこだわりも伺えます。温めずにそのままでも食べられる手軽な商品です。

3位. セブンイレブン(スコア:191)

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セブンプレミアムのミートボールは税込118円というお財布にやさしい価格が魅力的です。

国産若鶏を100%使用し、有機トマトペーストを合わせたソースで素材本来のやさしい旨味を引き出しています。お弁当の隙間を埋めたいときにぴったりです。

4位. 丸大食品(スコア:185)

丸大食品のミートボールは、子どもから大人まで食べやすいふっくらとした食感が特徴です。

特製ソース味のほかに、てりやき味やトマト味もあります。あたためなくてもそのまま食べられるので、忙しいときに便利です。

5位. プリマハム(スコア:174)

プリマハムのミートボールは、子どもが大好きなケチャップソース味。甘酸っぱい味わいで、ごはんのおかずにぴったりですよ。

ひと袋に6個入った使い切りサイズで販売されているので、お弁当の隙間おかずとしても便利です。

6位. 伊藤ハム(スコア:151)

ITEM

伊藤ハム ミートボール

¥210

伊藤ハム ミートボール

※2026年2月6日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
伊藤ハムのミートボールは包装してから加熱しているため、温めなくてもそのまま食べられる商品です。

味はトマトソース味とてりやきソース味の2種類。どちらもソースに野菜ペーストが使われており、コク深い味わいが楽しめます。

6位. イオン(スコア:151)

イオンのミートボールは油で揚げていないので、ふんわり軽やかな仕上がり。圧倒的なコスパで、家計を支えるストック食材としてもおすすめですよ。

てりやきソースとトマト風味、どちらもごはんが進むおいしさです。

8位. ローソン(スコア:122)

ローソンのミートボールは、自家製トマトソースのまろやかさが特徴です。140円(税込)というお手頃価格ながら、内容量110g入りとボリュームはしっかり。

ごはんにはもちろん、パンに合わせてもおいしくいただけます。コンビニで手軽に買えるのも魅力的です。

好みやライフスタイルに合ったミートボールを見つけよう

手軽でおいしいミートボールは、家庭ごとに求めるポイントもさまざまです。メーカーごとに個性が分かれており、安心感や価格、手軽さなど、好みやシーンに合わせてミートボールを選ぶのがおすすめです。

ぜひミートボール選びの参考にしてくださいね。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

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