ライター : 桜井こと

ライター/和スイーツ好き

離乳食にもなる!スシローの子ども向けアレンジメニュー

Photo by 桜井こと

回転寿司に行っても、子どもが食べられるものが少なくて困る…そんな悩みを抱えるパパママも多いのではないでしょうか?

特に1~2歳くらいの子どもだと、生ものはまだ早いですし、酢飯を嫌がる子も少なくありません。我が家の1歳児も、回転寿司で食べるのは毎回うどんだけ……。


そんななか、パパママに人気のテレビ番組で紹介されていたスシローのアレンジたまご雑炊が目に留まりました。このメニューは離乳食としても使えるということで、さっそく試してみることに!果たして、1歳児の反応はどうだったのでしょうか?

注文するのは2品!「たまご雑炊」の作り方

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用意するのは、茶碗蒸しとお好みのお寿司だけ! まずはお寿司のシャリを取り出し、茶碗蒸しに入れます。

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しっかり混ぜて茶碗蒸しと絡めれば、あっという間にアレンジたまご雑炊が完成! 調理時間はわずか1分ほど。これならお腹を空かせた子どもを待たせる心配もありません。

シャリが苦手な1歳児の反応は……?

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自分で食べるのがブームの我が家の息子。そこで子ども用のお椀にアレンジたまご雑炊を取り分けてあげてみました。

シャリが苦手なので少し心配でしたが、そんな不安は杞憂!想像以上においしそうに食べてくれ、見ているこちらもほっこり。

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筆者もひと口味見してみたところ、茶碗蒸しのやさしいだしがシャリの酸味をうまく緩和してくれて、驚くほど食べやすい味わいに。

さらにシャリが冷たいおかげで、熱々の茶碗蒸しと混ぜることでちょうど良い温度に仕上がるのも嬉しいポイントでした。

小さなお子さんには注意点が必要

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茶碗蒸しには、ホタテや鶏肉などの具材が入っていることがあります。アレンジたまご雑炊を小さな子どもに与える際には、具材を取り除くか細かく刻んであげましょう。

当然、含まれる具材によるアレルギーにも注意してくださいね。

やさしい味わいのたまご雑炊を試してみて♪

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手軽に作れて子どもも喜ぶ「アレンジたまご雑炊」。覚えておけば回転寿司でのレパートリーが増えますよ。

クセのないやさしい味わいのたまご雑炊は、偏食気味のお子さんにもおすすめ。ぜひ一度試してみてくださいね。
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