目次
1.タコライス
タコスの具材をごはんにのせた人気料理「タコライス」。家にあるもので意外と簡単に作れちゃいます♪スイートチリのピリ辛が食欲をそそりますね♡
2.そうめんチャンプル
沖縄の味「そうめんチャンプル」をツナマヨでアレンジしたレシピ。とにかくスピーディーに作れるので、忙しい日のランチにも☆
3.にんじんのしりしり
たっぷりのにんじんとツナが入った「にんじんしりしり」。しっとりとした食感でたくさん食べられちゃいます♪お弁当やサンドイッチの具にもおすすめ♡
4.スパムおにぎり
スパムと卵を使った「スパムおにぎり」。見た目も可愛くボリュームも満点です☆スパムの塩気があるので、味付け不要の簡単レシピ♪
5.ラフテー
沖縄風な豚の角煮、「ラフテー」のレシピ。ちょっと時間はかかりますが煮込むだけなので意外と簡単♪トロトロのお肉がたまりません♡
6.ゴーヤチャンプル
夏バテ防止にピッタリな「ゴーヤチャンプル」。隠し味の味噌が決め手の本格レシピです♡
苦味が苦手な場合、さっと下茹ですると食べやすくなるそう♪
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