花粉症の人は大掃除中も要注意！「空気と床の同時ケア」が大事

花粉症やむくみ対策に！トマトジュースの意外な効果を管理栄養士が解説

トマトジュースは野菜が原料ということもあり、「体に良い効果がある」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか？この記事ではトマトジュースにはどのような作用があるのか、成分をもとに管理栄養士が詳しく解説します。おすすめの摂取方法やレシピもご紹介。

ヨーグルト史上初！花粉対策に役立つ「乳酸菌ヘルべヨーグルト」の効果って？

「乳酸菌ヘルベ」をご存じですか？花粉やハウスダストに対する健康効果が確認されており、乳酸菌ヘルベが含まれたヨーグルトが販売されていますよ。この記事では、乳酸菌ヘルベに期待できる効果や飲み方を解説します。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。