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2. チーズバーガー×ポテトS×コカ・コーラ ゼロ

出典：snapdish.jp
「カロリーを抑えつつマクドナルドらしいメニューが食べたい！」というときは、チーズバーガーとポテトS、コカ・コーラ ゼロの組み合わせがおすすめです。ポテトは一番小さなSサイズを選びカロリーを抑えましょう。

コーラにポテト、チーズバーガーも頼んでトータルカロリーは550kcal以下！ガツンとした味わいを存分に楽しめますよ。

メニュー・カロリー

  1. 【メニュー・カロリー】
    ・チーズバーガー（307kcal）
    ・ポテトS（225kcal）
    ・コカ・コーラ ゼロ（0kcal）
  2. 【合計】
    532kcal

3. フィレオフィッシュ®×えだまめコーン×サントリー黒烏龍茶#濃いめ

2つ並んだマクドナルドのフィレオフィッシュ®

Photo by china0515

フィレオフィッシュ®×えだまめコーン×サントリー黒烏龍茶#濃いめは、さっぱり系の味わいが好きな方におすすめの組み合わせ。フィレオフィッシュ®は336kcalとハンバーガーに比べてカロリーが高いですが、サイドのえだまめコーンと黒烏龍茶でトータルカロリーを抑えられます。

3品楽しんで、合計のカロリーはビッグマック®の526kcal以下に♪

メニュー・カロリー

  1. 【メニュー・カロリー】
    ・フィレオフィッシュ®（336kcal）
    ・えだまめコーン（83kcal）
    ・サントリー黒烏龍茶#濃いめ（3kcal）
  2. 【合計】
    422kcal

カロリーを比較して好みのメニューを楽しもう

マクドナルドはとてもメニューの種類が豊富！シンプルなバーガーや野菜系のサイドメニューを選べば、合計のカロリーを抑えることができますよ。ドリンクは砂糖やミルクを入れずに楽しむのがポイント。カロリーや味わいを比較しつつ、満足できるメニューを楽しんでくださいね♪
※ 記事の内容は、公開時点の情報です。記事公開後、メニュー内容や価格、店舗情報に変更がある場合があります。来店の際は、事前に店舗にご確認いただくようお願いします。
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【参考文献】
※1 栄養成分 一覧表｜メニュー情報｜サステナビリティ｜マクドナルド公式
（2023/12/19参照）
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