10位 セロリ(26票)

Photo by macaroni

セロリの魅力といえば、すっきりとしたさわやかな清涼感。ところが、「鼻に抜ける風味がイヤ」という人も多いようです。

加熱するとクセがやわらぐため、苦手な方はスープや肉巻きで食べるのがおすすめ。ちりめんじゃこやかつおぶしと炊いて、佃煮にしても食べやすいでしょう。

ちなみにセロリは、茎にも葉にもさまざまな栄養がたっぷりと含まれています。余すところなく、まるごと味わうのがおすすめです。

嫌いな食べ物を克服して食の楽しみを広げよう♪

「見た目がちょっと……」や「香りがダメ……」といったただの食わず嫌いなら、克服できる可能性が大いにあります。

苦手な食材がある人は、これを機に一度トライしてみませんか?思わぬおいしさを発見したり、今まで避けてきたことを後悔するほどの好物に出会えるかもしれませんよ。

嫌いな食べ物を少しでも減らして、食の楽しみを広げましょう♪
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