栄養情報（1人あたり）
223kcal
6.8g
16.2g
14.6g
13.1g
3.2g
材料
（2人分）- クリームチーズ 90g
- 長ねぎ 30g
- a. にんにく（すりおろし） 小さじ1/2杯
- a. みりん 大さじ1杯
- a. 砂糖 小さじ2杯
- a. 合わせみそ 大さじ2と1/2杯
下ごしらえ
・長ねぎはみじん切りにします。
・みりんはレンジ500Ｗで30秒加熱します。
作り方
1
クリームチーズは1個を4等分にします。
2
長ねぎ、（a）の調味料を混ぜ合わせます。
3
ラップの上に②の半量、①をのせてさらに残りの②を回しかけて密閉させて、ジッパー付き保存袋に入れます。冷蔵庫でひと晩漬け込んだら完成です。※冷蔵3日を目安に、お早めにお召し上がりくださいね。
コツ・ポイント
・切る作業などは、なるべく素手で触らずに手袋などを使うと衛生的ですよ。
・辛いものがお好きな方は、少量豆板醤を加えるのもおすすめです。また、お好みのチーズを使ってアレンジしてみてくださいね。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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