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おわりに
間食は、我慢しようと思っても食べたくなるものです。なのでその欲求は抑えずに、塩分のあるものを少し食べてお腹を満足させようというのが「スイート・トゥ・セイボリー」。日本でも2016年この考え方が広まってくるかもしれませんね。
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