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毎日飽きずに♪青汁を続けやすくする飲み方
Photo by macaroni
毎日そのまま水に溶かして飲んでいると、ときには味に飽きてしまうことも。そんなときにおすすめの、ミキサー不要で簡単に作れるアレンジアイデアをご紹介します。
飲むヨーグルトに混ぜてすっきり
朝食や忙しいときの栄養補給には、市販の飲むヨーグルトに粉末青汁を混ぜるだけのレシピが手軽です。
ヨーグルトのほどよい酸味とコクが青汁の青くささを包み込み、さわやかなラッシーのような味わいを楽しめます。
ヨーグルトのほどよい酸味とコクが青汁の青くささを包み込み、さわやかなラッシーのような味わいを楽しめます。
ヨーグルトやアイスに混ぜてデザート風に
ドリンクとして「飲む」だけでなく、プレーンヨーグルトやバニラアイスに粉末を直接混ぜて「食べる」アレンジもおすすめです。
プレーンヨーグルトに青汁粉末とお好みでハチミツを少量かけると、抹茶ヨーグルトのようなスイーツに変身します。また、バニラアイスにふりかければ、ほろ苦い和風アイスが楽しめます。
プレーンヨーグルトに青汁粉末とお好みでハチミツを少量かけると、抹茶ヨーグルトのようなスイーツに変身します。また、バニラアイスにふりかければ、ほろ苦い和風アイスが楽しめます。
コストコの青汁は「続け方」まで考えて選ぼう
コストコの青汁は、国産大麦若葉100％のシンプルなものから、乳酸菌や果汁がプラスされたフルーティーなタイプまであります。
ぜひお気に入りの青汁を見つけて、健やかな毎日にお役立てください。
ぜひお気に入りの青汁を見つけて、健やかな毎日にお役立てください。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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