7、作り置きとチンの時短弁当

煮物は作り置きしておいたもので、あとはレンジでチンしたもの。だし巻き卵を添えて♪

8、節約時短弁当~えこせこ中華あんかけ弁当~

卵と豆腐のふくさ煮は、豆腐をつぶして卵と好きな具を合わせレンチンでそのまま置いておけば出来上がり^^ ウインナーとオクラなど野菜はフライパンで一気に炒めます。
皆さん、短時間でカラフルでおいしそうなお弁当を作っておられますね^^是非参考にしてみてください♪

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