野菜350g分のおいしさをそのまま味わえる

350g分の野菜をぎゅっと凝縮させた野菜ジュース。香料や保存料が使われておらず、野菜本来のおいしさを感じられます。

「1日分の野菜 紙パック」と比べてカロリーや炭水化物が若干低いところが魅力ですが、ビタミンCが含まれていません。代わりに鉄分が豊富です。

【第2位】伊藤園「ビタミン野菜 紙パック」

ITEM

伊藤園「ビタミン野菜 紙パック」

¥1,425〜

内容量:200ml 原材料:野菜(にんじん、トマト、有色甘藷、レタス、赤ピーマンなど)、果実(りんご、オレンジ、マンゴーなど) カロリー:79kcal 栄養成分:ビタミンC 1000mg、ビタミンA 770~1680μg、ビタミンE 8.0

※2021年3月18日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

たっぷり1000mgものビタミンCがとれる

伊藤園「ビタミン野菜 紙パック」の注目ポイントは「ビタミンC」です。野菜ジュースに含まれるビタミンCは、100~300mgが一般的。一方「ビタミン野菜 紙パック」は1000mgものビタミンCが含まれています。

野菜汁と果汁が1:1の割合でミックスされているので、フルーツジュースを飲むような感覚で飲めますよ。

【第1位】伊藤園「1日分の野菜 紙パック」

ITEM

伊藤園「1日分の野菜 紙パック」

¥1,370〜

内容量:200ml 原材料:野菜汁(にんじん、トマト、有色甘藷、赤ピーマンなど) カロリー:74kcal 栄養成分:食物繊維 0.9~3.1g、ビタミンA 548~1309μ、リコピン 16mg

※2021年3月18日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

栄養バランスが整った野菜ジュース

厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量350g分を使った、野菜汁100%の野菜ジュースです。ビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく摂取でき、野菜不足の現代人にぴったりなひと品。

にんじんやトマトをベースとしているので飲みにくいイメージがありますが、独特の野菜臭さを感じないマイルドな味わいが魅力。果汁を使用しない野菜ジュースのなかでも飲みやすいのがうれしいです。

日常に野菜ジュースを取り入れよう!

野菜ジュースで必要な栄養素がすべて得られるわけではありませんが、ジュース感覚で飲めるものもたくさんあります。ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。
【参考文献】
(2021/03/19参照)
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