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生クリームのカロリーや糖質量
生クリーム1パック（200g）のカロリーと糖質量
エネルギー量（カロリー）……808kcal
糖質量……13.0g（※1,2）
糖質量……13.0g（※1,2）
生クリーム大さじ1杯（15g）のカロリーと糖質量
エネルギー量（カロリー）……61kcal
糖質量……1.0g（※1,2）
糖質量……1.0g（※1,2）
生クリーム100cc（100g）のカロリーと糖質量
エネルギー量（カロリー）……404kcal
糖質量……6.5g（※1）
糖質量……6.5g（※1）
ほかの食品と比べると
生クリームはほかの乳製品と比べてカロリーや糖質量は高いのでしょうか。生クリームと同量の100gで比較してみましょう。
・牛乳
エネルギー量（カロリー）……61kcal
糖質量……4.8g
・マスカルポーネ
エネルギー量（カロリー）……273kcal
糖質量……4.3g
・クリームチーズ
エネルギー量（カロリー）……313kcal
糖質量……2.3g
生クリームは、ほかの乳製品に比べ高カロリーです。糖質量に関しては、ほかの乳製品とさほど変わりません。（※1,3,4,5）
・牛乳
エネルギー量（カロリー）……61kcal
糖質量……4.8g
・マスカルポーネ
エネルギー量（カロリー）……273kcal
糖質量……4.3g
・クリームチーズ
エネルギー量（カロリー）……313kcal
糖質量……2.3g
生クリームは、ほかの乳製品に比べ高カロリーです。糖質量に関しては、ほかの乳製品とさほど変わりません。（※1,3,4,5）
生クリームの栄養
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
