人気おすすめスムージー12選!粉末やボトルタイプも

フレッシュな野菜やフルーツで手作りする印象が強いスムージーですが、手軽に飲むなら粉末タイプやボトルタイプがおすすめです。スムージーの基本的な種類の紹介から、便利で飲みやすい粉末、ボトルタイプのおすすめ商品を紹介します。

2018年4月7日 更新

スムージーの種類

グリーンスムージー

単純に色のことを指すかと思う「グリーンスムージー」ですが、生の葉物野菜やフルーツで作るスムージーのこと。単に「スムージー」というと、一般的にこのグリーンスムージーを指すことが多いですね。その名のとおり、緑色のほうれん草やケールなどの葉物野菜を使うことが多いので、鮮やかな緑色になるのが特徴です。

レッドスムージー

スムージーに詳しくなければあまり耳馴染みがないと思われるのがこの「レッドスムージー」。日本ダイエット健康境界推奨商品に選ばれた人気の商品です。真っ赤なスムージーに入っているのは、いちごやアセロラ、トマト、りんごなど、赤い果肉のフルーツや野菜がメイン。葉物野菜メインのグリーンスムージーは青臭くて苦手という方でも、レッドスムージーなら飲みやすいです。

フルーツスムージー

フルーツスムージーは、野菜ではなくフルーツだけで作られるスムージーです。野菜の独特の風味、苦み、青臭さが苦手な方でも、フルーツスムージーであればミックスフルーツジュースと同じ感覚で飲むことができるので、とても飲みやすいのではないでしょうか。

スムージー商品は大きく分けてふたつ

1. 水に溶かして飲む粉末タイプ

フレッシュな野菜やフルーツを使って手作りするのではなく、粉末を水に溶かして飲むタイプのスムージーです。大抵ひと袋あたり200g程度で、1杯作っても100円するかしないかという感じなので、コスパもいい方ではないでしょうか。生の野菜やフルーツは結構な値段がする上、日持ちもしないので粉末の方が使いやすいといえるでしょう。
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